近几年,生食成为饮食文化中的一股新的潮流。人们在批判常见的蒸、煮、煎、炸等烹调方式之后,生食以保留食物原色原味,无油无盐,无营养流失的特点脱颖而出,成为人们日常饮食中的主流。 虽然没有加工的食物会更多的保留营养,但一些营养元素需要从烹制的食物中可获得。比如:抗氧化剂番茄红素的最佳来源是烹制的西红柿食品。而大量研究显示,抗氧化剂番茄红素能够降低患前列腺癌和肝癌的危险性。再如当胡萝卜被烹制后,人体大量吸收的胡萝卜素是有效预防癌症的抗氧化剂之一。 长期限制性地选择食物可能导致营养不良。长期食用没有经过加工的食品,会大大减少人体亚麻酸、亚油酸等脂肪酸以及一些营养元素的摄入。有研...
对于长期服用药物的老年人,在服药期间有什么需要注意的呢?下面一起来了解一下吧! 据统计,老年人消费的处方药占23%~40%,非处方药占40%~50%。我们经常在药品说明书上看到“小儿酌减”字样,但许多人却不了解“酌减”的规则同样适用于老年人。 根据《中国药典》规定,60岁以上的老年人,其用药量相当于成人用药量的3/4,不可自行增加用药剂量。对80岁以上的老年人,只能给...[详情]
女性备孕期间需要注意什么 1、尽早受孕:在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的品质。 2、治疗疾病:妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。 可以将文章分享给你的好朋友,或许能帮到更多的人哦! ...[详情]
“宝宝拉肚子期间需要注意什么”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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昨天(12日),受台风“玛莉亚”残留云系的影响,长沙、常德等局地出现了大暴雨。预计今天吉首、郴州等湘西北、湘东南地区阴天有阵雨或雷阵雨,部分中雨,局地大雨,其他地区多云;高温发展,后期最高气温将达38℃,需做好防暑降温工作。昨天,台风“玛莉亚”残留云系给湖南大部地区带来雨水。监测显示,昨日08时至今日08时,暴雨主要集中出现在湘东北、湘西地区,其中长沙、常德、益阳、岳阳局地出现大暴雨,全省共245个乡镇出现暴雨,35个乡镇出现大暴雨,最大降雨出现在安乡县安凝乡,达213.4毫米,最大小时降雨89.9毫米,出现在赫山区衡龙桥镇。在雨水的作用下,大部地区气温下降。监测显示,昨日全...
“喝酒不开车,开车不喝酒”这句话,蜀黍不知道重复过多少遍,但总有人抱着侥幸心理酒驾。各类大小交通事故,每一幕都是血的教训。2018年至今,宝坻区共发生涉酒事故47起,造成8人死亡。其中,发生一起3人死亡的较大道路交通事故。酒后驾驶的后果到底有多严重?看看这几个案例!2018年2月1日5时30分许,孙某某驾驶晋F***50小型轿车沿唐通公路自西向东行驶至25公里加500米处,驶入...[详情]
2018年高考在即,市场监管总局6日在官网发布高考期间饮食消费提示,提醒家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。提示指出,高考期间,天气炎热,考生应适当增加饮水量,“提神”饮品勿轻信;保健食品不能代替药物,“补脑”、“健脑”不可信。以下为市场监管总局发布的高考期间饮食消费提示:一、夏季饮食需注意,食品安全排第一高考正值夏季,在高温、高湿的环境中,各种致病微生物繁殖加速,食物易腐败...[详情]
买房和装修可以说是一件很大的事儿,这方面会牵扯到很多方面的问题,比如风水方面就需要加以重视。...[详情]
2018年9月7日晚20时许,滨江分局长河派出所接群众报警称,长河街道君尚金座有人打架,民警迅速出警赶至现场。...[详情]