脂肪是细胞内良好的储能位置，主 要提供热量、保护内脏、维持体温、协助脂溶性维生素的吸收;参与机体各方 面的代谢活动等。老年人脂肪摄入量一般以不超过总热量的25%为宜。适量的 脂肪供给可改善菜肴味道，促进脂溶性 维生素的吸收，供给机体必需脂肪酸， 为机体提供热量，是人体不可缺少的营 养素。但脂肪摄入过多，尤其是动物性脂肪摄入过多，可引起肥胖症、高脂血 症、动脉粥样硬化、冠心病等。故老年 人脂肪摄入量一般应控制在每日每千克体重1克以下，除了各种食物中所含脂 肪外，食用油的选择应尽量少用动物油 脂，而食用豆油、葵花子油、花生油等。 老年人摄入脂肪一定要注意量的多少，摄入过多，会...
在过去相当长的一段时间里，鸡精对健康有益还是有害，一直是人们争论的焦点。在一次中国国际食品及食品加工和包装技术设备展览会上，专家肯定了鸡精对健康有益、味精是绿色食品的说法。 既然味精对人无害，是不是放多少都无害呢，还要有一个限量吗?1987年3月，第19届联合国粮农组织和世界卫生组织食品添加剂法规委员会议上决定，取消对食用鸡精加以限量的规定。 美国食品和药品管理局在搜集了...[详情]
孩子一天需要多少钙 人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。根据中国营养学会1988年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是：1～6个月，儿300毫克/日，人工喂养儿400毫克/日;6～12月，400毫克/日;1～4岁，600毫克/日;4～11岁，800毫克/日;11～18岁，1000毫克/日。 哪些食品是含钙丰富同时也适合宝宝食用? 在日常生活中，钙的主要...[详情]
油是我们日常生活三餐中不可缺少的食材。那么成人每天摄入食用油标准是多少呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
“孕妇每天需要摄入多少热量？看完你就懂了！”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
汉阳钟家村一名4岁的女孩萌萌，每天看平板超4小时，最近看东西已恍惚。2月18日家长带到汉阳爱尔眼科医院一查，近视达600度，双眼视力远低于该年龄段儿童视力下限，其母亲陈女士后悔不已。陈女士介绍，由于夫妻俩经常加班，平时都是婆婆带孩子。半个月前，陈女士发现女儿萌萌看东西经常眯着眼睛，经常嚷嚷着看不清楚。过年期间，家人忙于各种应酬，萌萌更是每天抱着IPAD玩游戏看动画片，这两天还说眼睛疼。陈女士带女儿上医院检查，结果显示，萌萌右眼近视625度，左眼近视600度，双眼视力仅为0.15。陈女士回家后仔细询问了萌萌的日常生活作息，得知孩子每天从幼儿园回家后会一直玩平板电脑，连吃饭都是婆...
因为接种双价肾综合征出血热灭活疫苗(商品名：汉普威)，刘梦迪(化名)被诊断出IgA肾病三级，属于疫苗接种异常反应。为了拿到这个结论，她足足花了3年时间。这期间，刘梦迪与沈阳市皇姑区疾控中心的诉讼败诉了。根据沈阳市医学会在2015年9月作出的鉴定，刘梦迪的病例属于预防接种异常反应，参照《医疗事故分级标准》，损害程度为四级。2016年7月，刘梦迪在辽宁省医学会拿到了相同的结论。刘...[详情]
K歌、聚会、“生日趴”，KTV是不少年轻人热衷的夜生活聚会地，但白天的KTV却有着另外一番景象，尤其是下午，几乎被老年人包场。记者在菱角湖一家KTV看到，从中午12:30开始，就有爹爹婆婆陆续涌向前台。“团购的，要个12人豪华包厢，记得把零食送进来。”大妈吴卫红娴熟地办理着登记，张罗着一群头发花白、衣着花俏、叽叽喳喳的同龄人跟着领位员到指定包厢。很快，《浏阳河》《刘海砍樵》...[详情]
春运期间动车司机平均每4天回家休息一天，工作期间须住在行车公寓内。为保证动车司机驾驶时的精神状态，行车后、每晚10点必须“强制”休息...[详情]
数据显示，过去一年中，我国成年国民数字化阅读率增长显著。其中，成年国民人均每天手机接触时长为74.4分钟，同比增长19.6%。...[详情]
