中医认为“夏气与心气相通”,立夏以后的养生应以养心为重。夏季要清淡饮食,可适量多吃苦味类蔬菜,如苦瓜等,因为苦味入心,有除燥祛湿、清凉解暑、清心明目、促进食欲等作用。不过,苦味食物大都寒凉,体质较虚弱者不宜食用。 立夏养心还要注意早睡早起,注意养阳,才能较好地保护心血管。尤其要避免大汗淋漓,因为汗液过多流失,会导致人体电解质紊乱,伤及体内阳气。年老者不妨清早在住所附近的树林、花园散散步,即使是在自己家的阳台上踱步也能起到颐养心神的效果。 湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾...
准妈妈孕早期营养饮食五大原则: 1、合理全面的营养 提供胚胎各器官发育需要的各种营养素,同时还应考虑"早孕反应"的特点,适合孕妇的口味。 2、保证优质蛋白质的供应 孕早期胚胎的生长发育,母体组织的增大均需要蛋白质,是胚胎发育的关键时期,此时蛋白质、氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢,甚至造成畸形。同时早期胚胎不能自身合成氨基酸,必须由母体供给,因此应从膳食提供充足...[详情]
“孕妈妈饮食哪些不能吃?准妈妈必看!”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
12月15日,江歌案庭审进入第五日。今日庭审流程内容和昨日下午一样,是对本案被告人陈世峰的讯问。江母今日出庭念陈情书。然而在上午第一阶段庭审过程中,当辩方律师在问到陈世峰的赔偿意愿时,法庭现场突然发生意外状况导致紧急休庭。今日庭审持续半天,是该案在东京地方裁判所426号法庭的最后一场庭审。 12月14日庭审还原画。今日庭审要点115日上午庭审第一阶段,谈及陈世峰对受害人家属赔偿的事宜,此时江歌妈妈情绪激动晕倒,致紧急休庭。2庭审第二阶段,陈世峰接受了法官、检方、受害者代理律师、辩护律师方、陪审员五方的讯(提)问。其中,检方讯问26个问题,主要关于陈世峰作案后的系列行为。3庭审...
10月15日,江歌母亲江秋莲在网上发布消息,称收到从日本寄来的公证法律文件,并将对刘鑫提起法律诉讼,但拒绝透露具体相关内容。江秋莲表示将维护女儿的尊严,自己对同性恋没有歧视,即使江歌是同性恋,也不妨碍她对女儿的爱,但决不允许刘鑫污蔑江歌。如何正确处理同学关系 在学校每天都要和同学朝夕相处,那么你知道如何正确的处理同学关系吗?1 、加强交流良好的同学关系全赖互相了解,要达到互相之...[详情]
在日本被害的中国女留学生江歌的妈妈发文:“今天,我爱女江歌被害711天。今天,我收到了经过中日国家相关部门公证好的,有关江歌被害案的法律文件,接下来,我将依法启动对刘鑫的法律诉讼!”江歌妈妈说:“闺女,让你等待太久了,妈妈对不起你!对不起!对不起!”经中日两国相关部门公证好的法律文书央广“下文”客户端记者梳理发现,今年3月24日,江歌妈妈出席了日本法政大学举行的2018年毕业典...[详情]
18日,在民丰大街附近一家烧烤店打工的26岁女子杜春梅下班后没有回家,其4岁的儿子苗苗因为看不到妈妈天天哭,不肯去幼儿园。...[详情]
一位年近60岁的大妈在公园卖鞋垫,后来,她看到越来越多的人喜欢聚在一起唱歌,突然,灵光一闪,“有了商机”,遂转行卖起了歌页,而且生意...[详情]