针对宝宝睡眠的六大金质法则。 据中国协和医科大学儿科鲍秀兰教授介绍,结合中国父母的育儿特点,世界协会(WASM)六大金质睡眠法则的内涵是指: 温度过高,宝宝会烦躁不安;温度过低,宝宝会被冻醒;空气过于干燥,宝宝的鼻腔容易变干堵塞;空气过于潮湿,宝宝也会感觉粘腻不适。而最有利于宝宝睡觉的卧室温度为20℃~25℃,湿度为60%~70%。 据科学研究表明,生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰,在夜间10点至次日1点分泌最旺盛,如果错过这段时间,宝宝的发育将受到影响。所以最佳入睡时间最好安排在晚上9点前,这样10点到凌晨1点,宝宝恰好处于深度睡眠状态。 年龄越小,所需睡眠...
湿度家庭内最佳湿度应是50%-60%。湿度大,使人感到潮湿、气闷;而空气过于干燥,人体会蒸发大量水分,引起皮肤干燥、口干、咽痛等不适,尤其对老年呼吸道感染病人,会因痰不易咳出而加重病情。 通风晨起,开窗通气,可排出室内废气,让新鲜空气补充进来,一般居室开窗20-30分钟,室内空气即可更新一遍。 噪声研究表明噪声50-60分贝时,一般人就会有吵闹感。对有心脏病的老人,安静则是...[详情]
不要太冷,26℃~28℃左右比较合适。当妈的往往见不得孩子出汗,把空调的温度调得过低。其实,宝宝穿短衣短裤,身上不出大汗,出点微汗没关系。室内外温差大最容易生病。另外,早晚气温比较凉爽,可以关闭空调。还有风力应开 微 档,风向不能朝着宝宝。 有人作过小小的调查,多数妈妈都不知道使用空调的除湿功能。其实,空调的除湿功能特别适合宝宝,它降温不会过低,空气经除湿后比较干燥、舒服,...[详情]
“什么样的环境有益于老人睡眠”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
孕妈妈孕期的日常工作也可能会直接影响到胎儿的生长发育,甚至引发妊娠意外。并不是所有的工作、职业都适合怀孕的女性,那么,孕期要避免什么...[详情]
如果一个人无法对感情有着重视的态度,那么他们在结婚之后必然会遭遇矛盾、纠纷甚至婚后出轨。原因就是不重视爱情的人自然无法为了爱情而改变、忍让以及努力,如此一来因为爱情而受伤的概率就会非常高。当然大多数人对于爱情还是有着非常忠诚的态度,这些人往往有着类似的【手相】特征。 哪些人对感情忠诚?解读手相含义手指整体较为粗短:虽说粗短的手指被视为是象征着个人头脑简单、性格粗狂的手相,但其实这类人对于爱情往往非常重视,愿意为了爱情而努力工作并且不会在结婚之后有二心。原因就在于其人的头脑和想法都很简单,并不是那种心思灵活容易花心的人。这类人特别是男性在结婚之后会对自己的妻子服服帖帖,甚至会表...
爱情能够让人感受到甜蜜和幸福,也同样能够带来危机和伤痛,特别是那些天生桃花运糟糕容易遭遇桃花劫的人更是如此。这类人不仅无法通过爱情收获幸福反倒是容易因此而影响个人生活、工作的稳定。那么都有哪些人有着如此糟糕的桃花运呢?可以从其人【面相特征】来看。 桃花运糟糕的面相特征有哪些?印堂上有痣:或者是印堂上存在悬针纹、疤痕等都可以体现出其人的桃花运非常糟糕。之所以这样说是因为印堂在相学...[详情]
所谓“贤惠”,一般用来形容妇女的意思,就是指成家后的妇人持家有道,心地善良,通情达理,懂得相夫教子,能够孝敬父母。对于男人们来说,男人都会以娶到贤惠的女子为荣。那么,什么样的女人最贤惠呢?本期,佰佰安全网就从面相的角度出发,带大家来看看什么面相的女人最贤惠! 1、唇红齿白、双耳朝海。女性的牙齿尤为重要,白而光莹者主富贵,反之枯黑者贫贱。唇红主晚年运气佳,身体健康,无大灾大难。唇...[详情]
手掌线纹中有不少都和个人的财运有关,其中有一些更是每个富人都拥有,属于“标准”的有钱人手相。...[详情]
女性而言不管你是面目娇好,身材火辣,还是相貌平平,脸大胸平,都可能受到骚扰。...[详情]