有些人认为高蛋白食物既然是营养品,那么给新幼儿吃了就可以让他身体更好,抵抗力更高。其实这是错误的。因为宝宝最营养的是母乳和牛奶,而蛋白质的成分对于婴幼儿来说是没有用处的,而且对他们的肠胃是说来难以消化的,一旦服用可能还会导致婴幼儿过敏、呕吐和腹泻,反而影响了宝宝的身体健康。 有些人认为高蛋白食物可以让正在发育的孩子长得更高,智力更好。其实这也错误的。蛋白质在成长的过程中只是营养元素的一小部分,其他的比如维生素和矿物质对孩子的成长是更重要的。而且摄取大量的高蛋白食物,可能会增加孩子的肝脏和肾脏的负担,引起反效果。 高蛋白食物里面的蛋白质含量非常的高,而它需要经过肝脏、肾脏...
有害食物一:过咸食物 典型代表:咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等 过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致记忆力下降、智力迟钝。所以为了自己和宝宝的健康着想,孕妈咪不宜吃过咸的食物,盐的摄入也应适量。 有害食物二:含过氧化脂质的食物 典型代表:腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物 虽...[详情]
因为长途火车上空间狭小,一般人都喜欢一直坐着,导致久坐不动血液循环减缓,人体对心脏工作量的需求随之减少,血液循环减慢,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩,易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。不过可以小幅度做一下“扩胸运动”,每坐一两个小时后,站起来,双臂展开,做扩胸活动。每次舒展胸部三五分钟。做“扩胸运动”的次数、强度和频率,应根据自己身体状况而定。 乘坐长途火车还...[详情]
女司机驾车不能穿哪类衣服?女司机开车对于衣服上也是有很多考究的,可能很多人不注意。...[详情]
“哪类玩具不能让孩子玩呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此,醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。佰佰安全网提醒,高血压患者仍需坚持服药,醋泡花生不能代替药物,只辅助提升降压效果,减少降压药服用剂量,控制药物毒副作用。每顿最多吃十几粒醋泡花生,饭后及时漱口,避免损伤牙齿。此外,患胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。
绝大多数人吃药时关注的是药物的用法和用量,不知服药的水温也很有讲究。服药不宜用热水(一般60℃及以上),有些药品遇热后会发生物理或化学反应,影响疗效。以下常见六类药物,建议以温水或凉开水服用。1、维生素 维生素C、维生素B1,维生素B2等,因性质不稳定,遇热后易被氧化还原分解,而失去药效。2、胶囊 胶囊壳的主要成分是明胶,在热水中会溶化溶解,里面药物迅速释放,不仅影响口感,而且...[详情]
天气寒冷,睡前倒一盆热水泡下脚,是一件非常舒服也很养生的事情。但是您知道吗?冬季泡脚也是有讲究的,近期武汉有一名40多岁的刘女士因为泡脚不当,导致动脉瘤破裂,最后抢救无效死亡。这究竟是怎么回事呢?医生解释,经常泡脚确实是具有改善血液循环,促进脾胃功能的好处,但是不少人都会有一个误区,认为泡脚的水越烧越好,泡脚的时间越久越好。梅州市第二中医院内三科主任江汉奇告诉记者:“泡脚的时间...[详情]
记者今天(25日)从北京市疫情防控第61场发布会上获悉,今天下午,第一批滞留湖北800余人将于今天下午到京。...[详情]
昨天,就柠檬酸泡藕带事件,武汉市食品药品执法总队工作人员刘金伟也表示,天然柠檬酸在自然界中分布很广,柠檬酸可用于食品加工,也没有严格...[详情]