早晨起床喝水当然可以了 由于夜间长时间未补充水分,加之排汗、排尿等,使机体相对缺水,导致血液浓度增高,血流减缓,引起体内代谢废物的堆积。清晨饮水,有助于消除这些现象,对高血压、脑溢血等患者更为必要。 意见建议:尤其是早晨起床喝杯凉白开,能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强,促进新陈代谢,增加免疫功能,有助于降低血压、预防心肌梗死。 家庭饮水安全小知识:怎样喝白开水才健康 (1)餐前一小时饮水:早、中、晚餐前约一小时,应喝一定量水,因为餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用。 (2)空腹宜用温开水:喝水过冷或过热都会刺激胃粘膜,牛奶、豆浆等空腹饮用不利营养成分的完全吸收...
每天早上起床后喝杯阴阳水(阴阳水乃是一半热开水、加上一半冷开水,加上少许的盐巴),能帮助排除一整夜的废气,而且水为财,一早就接近好的财运更可改运,带来好元气;而晚上临睡前喝杯蜜糖水,可以滋补气血,延年增寿。早晚滋养可以达到养生长寿的功效。晨喝淡盐阴阳水和晚喝蜜糖水是值得提倡的养生方法,其最后目的在于清除体内的火气,消祛一整天饮食的热团。天天饮用,养脾滋心,安神宁绪,促进睡眠,...[详情]
喉咙发炎是咽喉部分疾病症状的表现,不分性别、年龄,随着社会交际的频繁加上饮食辛辣刺激等因素,越来越多的人时常喉咙发炎。嗓子发炎怎么办?许多人会自行到药店购买消炎药,比如抗生素类,耳鼻喉科专家提醒道:喉咙发炎不要随便服用抗生素。 如果长期使用这类药物,对治喉咙发炎不但不起作用,还会产生抗药性,而且会对肝、肾造成损害。喉咙发炎最好到医院找医生诊治,遵医嘱用药。喉咙发炎如何进行自...[详情]
早上起来喝凉白开有问题吗?这里面还真是有学问。看看小编的介绍吧。...[详情]
水是生命体,是动物和植物存活所不可缺少的一种营养,同时,水也是人体中含量最多的成分,那么隔夜水早上起来可以喝吗?还是让佰佰安全网小编...[详情]
6日9:07,於大伯来电:8月8日全民健身日,我想去南落马营体育公园参加俯卧撑比赛,但我不知道有没有这个项目。2014年,我参加过全民健身日活动,快报记者采访过我的,如果今年有俯卧撑比赛,我还想参加一下。於大伯名叫於妙生,84岁,算是杭州小有名气的民间俯卧撑达人。昨天下午4点半,我来到於大伯家里,一进门就看到墙上挂着好几张秀肌肉的老照片,於大伯说那是年轻时的自己。於大伯穿着白色背心和白色练功裤,头发梳得很整齐,虽然没有照片上那么壮实,但也能看出明显的肌肉线条。於大伯出生在上海,小时候体弱多病,17岁时为了强身健体,一边当钳工,一边在上海青年会跟着英国教练,练了...
腹围达104厘米 神话传说中,李靖妻子怀胎3年才生下哪吒,那是个仙胎。而台州玉环一女子“怀胎”17年,医生帮她取出来后,也惊呆了。她竟然怀的是……女子心太大 肚子大起来无动于衷 张女士是贵州人,今年年初跟随家人到玉环打工。17年前,26岁的张女士生下孩子后,在当地进行了节育手术。医生偶然发现,张女士的左侧腹部有一圆形包块,疑似肿瘤。“平时也没什么不舒服,就是肚子一天比一天大,...[详情]
武汉市民陈女士已经年近五十了,身高一米六的她体重一直控制在90斤以内,这让陈女士骄傲不已。因为30年前,她的体重可是超过了110斤,为了身材更好,陈女士开始决定吃素减肥。 陈女士告诉记者:“平常不吃荤菜也不沾油,体重降到了88斤,这样坚持了三十年。最近感觉走路深一脚浅一脚,像踩棉花一样,脚发麻,双手也发麻。” 上午,陈女士晃晃悠悠地来到了医院,经过检查,医生发现她的脊髓和周围神...[详情]
6月10日21时,高速执法五支队五大队执法人员接到报警,在邮亭至荣昌路段一辆轿车起火。执法人员赶到现场时,火势已十分猛烈,消防人员与...[详情]
朋友饭桌相聚,几杯酒下肚就互相“吹牛”活跃气氛,可谁知“吹牛”太过就互相打了起来。...[详情]