我们知道目前市面上大多数减肥茶都是通过降低减肥者的食欲来使得摄入热量下降,从而来帮助减肥。但是据调查研究显示,减肥茶当中含有一些生物碱的成分,而空腹喝减肥茶可能会使肠道过多地吸收生物碱,这些生物碱就有可能会对肠胃带来不适,使人出现恶心呕吐等情况。 另外如果长期空腹喝减肥茶,减肥茶当中的一些成分可能会对人体胃黏膜造成损伤,也就是说空腹喝减肥茶可能会损伤胃黏膜,对肠胃健康带来伤害。因此减肥茶可以空腹喝吗?答案是最好不要空腹喝减肥茶。 既然空腹喝减肥茶不好,那什么时候喝减肥茶好呢? 如果确实选择空腹减肥的方法,建议大家在饭后喝比较合适。首先是因为人们会在进食期间摄入一定的脂...
早餐空腹喝酸奶不好,是真的吗? 有朋友问:“听说早餐空腹喝酸奶不好,真的吗?”答案是“否定的”,因为喝酸奶不分“早晚”。 目前,饭前不能喝酸奶的理由有:酸奶的酸度太高,会刺激胃部,引起不适;酸奶中含有大量乳酸菌,如果空腹喝,乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡,丧失了部分保健作用;酸奶蛋白质含量丰富,空腹喝会变成能量而浪费。其实,这些都是站不住脚的。 酸奶的制作原理,是利...[详情]
对于老年人来说,空腹晨练实在是一种替在的危险。在经过一夜的睡眠之后,不进食就进行锻炼,因腹中已空,热量不足,再加上体力的消耗,会使大脑供血不足,哪怕只是短暂时间也会让人产生不舒服的感觉。 最较为常见的症状就是头晕,严重者会感到心慌、腿软,站立不稳,如心脏原来就有毛病的老年人会突然摔倒甚至猝死。 晨练是很多老年人都热衷的运动,每天早上三三两两的老人便结队一块晨练,但与此同时...[详情]
近日,市民胡先生未吃早餐,一路狂奔赶公交,结果因低血糖在车上晕厥。随后发生的一幕让他至今回想起来内心依然温暖如春,他要感谢停车陪伴他的司机师傅和几名好心人。这温暖一幕几天前发生在18路公交车上。早点没买到狂奔上公交20日上午8点左右,市民胡先生像往常一样赶公交上班,“那天起得迟了一些,没来得及吃早餐,想在早餐点买一些带去公司吃。”然而,时间还是晚了。正当他来到公交亭旁边的早餐摊点准备买早点时,18路车迎面开过,他抬头一看慌了神,“我连早餐都来不及买了,赶紧追过去。”一路狂奔,“师傅,等等我!”即将驶离站台的公交车停了下来,胡先生追赶上公交后,喘着粗气登上车。“一路上都很难受,...
许多人知道饭后不宜做剧烈运动,但空腹运动也会容易引发健康问题。因此提醒大家运动锻炼前需注意合理饮食。重庆铜梁的李女士常去健身房跳健美操,几天前,下班回家,看时间尚早,李女士心想:反正现在也不饿,不如先锻炼了来再回来吃点东西。于是,她收拾好自己的行头,拿上运动水壶,前往健身房。那天恰逢周三,是教练昆哥的有氧核心训练,强度较大。“平时昆哥的操,我都会来跳,虽然强度很大,但是我每次都...[详情]
李女士告诉记者,所购买的苹果上都有一个疑似“眼针”的斑点。原标题:吃了“针眼”苹果海口母女腹泻 食药监部门:是腐烂斑点11日上午,市民李女士从海口市海甸二东路海甸城的万家惠超市内购买了约3.5斤的苹果,回到家后她与女儿吃了之后均出现作呕腹泻的症状。李女士细看发现每个苹果都有个像针孔样的斑点,怀疑苹果被注射农药,李女士与丈夫吴先生向超市讨说法。11日下午,记者在海口市海甸城万家...[详情]
南京医科大学近日来了一位腹痛难忍的患者,已经在其他医院做过胃镜,显示胃里有一个巨大的结石。...[详情]
2015年12月13日成都市一小区居民家中发生一起人身安全事件。45男子古先生疑空腹喝下一斤药酒后次日醉死家中,事件详情,佰佰安全网...[详情]