蛋白质 蛋白质是大脑从事复杂智力活动的基本物质，占大脑总量的30%~35%，如果胎儿期蛋白质摄入不足，则胎儿脑细胞增殖数量不足，出生后及长大后也不能弥补。以后每天摄取蛋白质的数量要比未怀孕时高20克，才能满足身体的需求。 蛋白质含量好的食物有肉、动物内脏、鱼、虾、蛋等。 DNA DNA作为大脑发育、成长的重要物质，是大脑细胞的主要组成部分，促进脑发育，提高记忆力，如果孕妈摄入DHA不足，将会对胎儿的大脑和视网膜的形成和发育产生不利影响。怀孕后孕妈每天应摄入不少于300毫克的DHA，富含DNA的食物有核桃、海鱼、鱼油等。 铁 孕期缺铁很容易导致孕妈出现贫血，而贫血...
今日(2015年11月22日，北京喜迎大雪，不少市民也来到了故宫赏雪，因此，故宫门前的售票窗口排起了长队。 中午12时许，在故宫门前的30个售票窗口外，每个窗口都至少有100名游客在等待买票。一名游客说，他排队等候了20分钟才买到门票。有游客称，看到11月6日北京初雪时，故宫博物院官方微博上发的9张故宫雪景后，被红墙金瓦白雪结合的美惊呆，决定今天来故宫赏雪。目前，这条微博已被转载17万次，评论2万条，8万人次为其点赞。 佰佰延伸阅读：北京本周将持续降雪 周日或迎暴雪
随着天气渐冷进入冬季，气温的骤然变化，让许多患者也一下子颇感不适。 2015年11月6日晨，北京飘起了雪花，气温一下掉下十几摄氏度。记者上午从北京天坛医院、安贞医院等三甲医院了解到，这两天突然一冷，急诊患者量比平时增加了两成左右。医生提醒市民，早起晨练可以改在室内;血压高的患者要做好血压监测。 “我们这两天格外忙。”北京安贞医院危急重症抢救中心主任医师覃秀川说，安贞医院这周急...[详情]
平时深受大众喜爱的沙县小吃、巫山烤鱼竟然是“冒牌货”!尤其是在北京，这样假冒的小餐馆很多。沙县小吃、重庆小面、巫山烤鱼、万州烤鱼……京城街头巷尾，这些小馆的名字让人耳熟能详。空间逼仄、卫生脏差、价格便宜……是人们对这些餐馆大体的印象。其实，这些小馆以及所谓“地方特色”，基本无人能说清“来路”。近日，福建沙县小吃办公室负责人接受记者采访时，更透露了令人大跌眼镜的说法：据调查，全北...[详情]
和大伙儿最近的感受十分贴合，北京果然提前入夏了。今年北京的入夏时间为5月7日，比常年的5月19日提前了12天。...[详情]
2017年3月25日将迎来清明节前祭扫的第一个高峰，清明节期间，祭扫人流、车流集中出行时段主要集中在高峰日8时至11时。...[详情]
