小编要告诉大家脚踝扭伤的正确处理方法是: 一、应该马上休息,停止运动,不要让受伤的关节再负重了; 二、赶快找冰块冰敷,没有冰块找冰棍,或其它冰冻的东西也可。冰敷可以帮助减少疼痛和肿胀,每次冰敷15到20分钟。如果开始一两天疼痛和肿胀明显,可以每天冰敷三到四次。 三、冰敷结束后,局部用棉花、绷带加压包扎,这样可以减少出血、淤血。绷带的松紧度要适中,以你能感觉到有压力但又不会让你末端发麻或缺血为度。 四、把患肢抬高,目的是减少肿胀,促进血液回流。随后,要到医院就诊。踝关节扭伤后,需进行功能锻炼早期功能锻炼需采用被动方法,如在关节活动范围内做被动屈伸、旋转、牵拉。如结合按...
一、期待性 特别奇怪,男生更不希望自己是处的。不管,失身给爱抑或不爱的女人。而女生希望把第一次留给将来的丈夫,这种想法概莫如是。所以,失身后的男生如愿以偿;失身后的女生则会伤心难过。不管,失身给爱抑或不爱的男人。男生以不是处男为荣,而女生以还是处女为荣。 二、兴奋值 男生更加兴奋,他们会回味失身的每个细节。甚至,特别渴望下次上床的到来。这种亢奋状态,将会持续很久很久。女...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于吃壮阳药后的感受 吃壮阳药的后果的相关知识吧。...[详情]
你是否听过这样的传闻↓↓↓一张羽绒被盖在身上,睡20分钟,高血压值从➚160降到➘130!一个枕头,枕睡40分钟,高血压值从➚175降到➘125! ✦老人1:村头的健康讲座真好,人长得面善,说话又好听,还有免费鸡蛋拿✦老人2:看电视上那老头,用了这个膏药,腿也不疼了,腰也不酸了,跑上楼气都不喘✦老人3:快,原价998现在只要188了,再不快点就没了......这些都是近几年兴起的老年人保健品、温情送礼诈骗新模式近期德州就发生了这样一起事件! 近日,经济分局宋官屯侦办队奔赴济南,端掉一专门到全国各地诈骗老人的四川籍人员诈骗窝点,抓获犯罪嫌疑人10人,扣押作案车3辆,当场缴获实施...
6月6日早上,越城区凤林西路金川路口附近一片狼藉,中央隔离栏七倒八歪,地上满是碎片。这究竟是怎么回事?镜湖交警大队民警查询监控发现,原来是一辆面包车在凌晨撞倒隔离栏后,没有报警就跑了。监控显示,当天凌晨2点43分左右,一辆灰色无牌面包车正由西向东从凤林西路上驶来,路过凤林西路与金川路口的红绿灯时,这辆面包车直接撞上了中央护栏的隔离栏上,导致整排隔离栏都散了架,面包车也侧翻在地。...[详情]
勤勤恳恳的80后货车司机顾某万万没想到,他的一点小疏忽,竟让一个人7岁的小孩失去了生命,自己也进了班房……今年5月的一个晚上,年仅7岁的小方(化名)穿上溜冰鞋,从家里出发一路在马路上滑行。此时正是庄桥石材城附近最忙碌的时刻,路面上跑的都是拉着货物的货车以及集装箱大车。悲剧发生在晚上7点左右,当时顾某驾驶着一辆重型牵引车,从位于江北东邵村石材城内道路自西向东行驶。一步一滑的小方,...[详情]
安徽宿州市萧县酒店乡杨洼村的29岁杨盼盼,婚后2008年怀孕,在孕期,她发现丈夫有了外遇。感情挫折让她患上了情感受挫综合征,情感受挫...[详情]
1月3日,西溪派出所接到市民罗先生报警称,有人上门销售假茅台酒。通过线索,西湖警方一举打处了这一销售假茅台酒的犯罪团伙,成功抓获犯罪...[详情]