1、感受情感的能力 事实上,不是每个人都可以清晰感受到自己的情感。在心理咨询的过程中,常常会看到这样的现象:一个人,在谈他曾经历的一些事情,在听他谈的过程中,咨询师感受到了非常强烈的情绪,但是这个人自己却像是在说别人的事情,好象一切都与他无关。 当咨询师去与他讨论在讲述的过程中感受到什么的时候,他往往会非常理性的回答“没什么啊,反正已经过去了”,而这样的现象,往往发生在曾经历过一些重大创伤的人身上。这个重大并不完全是事件的重大,而是对于当事人来讲,在感受层面可能是非常重大的事件。 之所以会有这样的情况产生,是因为,当一个重大创伤事件发生时,当事人为了帮助自己顺利度过此...
时限性原则 即,表达情绪要选择恰当的时间。如对方正生气时不要表达,以免激怒对方,导致火上浇油的后果;不要等到时过境迁了再表达,这样不但不能引起对方的反省,还会以为你爱记仇。另外,自己正处在火气头上时也不要表达,以免言语过激,节外生枝。可以给自己和对方一个情绪缓冲时间,待大家都稍平静点时再表达,这样利于双方理性处理问题。 承受性原则 由于性格的原因,每个人的心理承受能力是...[详情]
那么焦虑是从哪里来的呢? 首先,我们先看一下来自于学生自身的原因。第一个就是:认知的原因是考试焦虑的决定因素。学生是怎么看待考试的。考试的目的是什么,考试后“我”会怎么样,考得好了会怎样,考得不好了会怎样,想这些想得越多就越焦虑。第二是信心不足,对自己没底。他不知道他哪一部分学的好,哪一部分学的不好,心里没底,自然考试时就紧张了。再一个就是负面评价。家长会经常这样问学生:“...[详情]
谈起如何安抚老人的心理情绪话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
留学生独自一个人面对多方面的压力,难免会有不良的心理情绪,如果带着情绪学习,后果可想而知,如何排解留学生心理情绪,佰佰安全网来为你解...[详情]
上海小学不教拼音?上海市教委对此进行了否定。此前,在上海家长扎堆的一些网络社区里,每到幼升小的时候,就流传着关于小学拼音教学的各种说法:“老师不教拼音,但考试要考拼音,拼音全靠孩子自学。”上海市教委辟谣称,小学语文课老师不仅会利用5至6周时间集中教拼音,老师还会结合识字、阅读、表达等方面的训练,来巩固音节的拼读.上海市教委介绍,在孩子们进入小学以后,一般先要经历3至4周的“学习准备期”,逐步适应小学生活后,便进入5至6周集中学习汉语拼音的阶段,这一阶段通常在50课时左右。5至6周的集中学习之后,汉语拼音的学习并没有结束,老师还会结合识字、阅读、表达等方面的训练,来巩固音节的拼...
说起家庭暴力,不少人还停留在电视剧《不要和陌生人说话》里男主角对女主角的殴打情节中。在众多涉及身体伤害的家暴案例中,女性往往是受害者。随着近年来反对家庭暴力的呼声越来越高和《反家庭暴力法》的出台,家庭成员间对身体实施暴力的现象逐渐减少。可是,除了殴打辱骂,你知道家庭暴力还包括哪些吗 ? 不久前,浙江省杭州市妇联发布的一份《杭州市反家庭暴力工作调研报告》引发热议——报告显示,妻子...[详情]
几杯酒下肚后,妻子的脸又一次浮现在张某云的脑海中。“是你父亲饿死了你老婆。”邻居的这句话成了张某云的心结,每次醉酒后,他都会拿父亲和家人出气。今年2月4日晚,借着酒劲,张某云拿出菜刀,砍向沉睡的父亲。近日,娄底市中级人民法院一审宣判,张某云因当时慢性酒精中毒导致精神障碍,属于限定(部分)刑事责任能力,张某云犯故意杀人罪,被判无期徒刑。心结 酗酒成性多次殴打父亲张某云今年45岁,...[详情]
英国沃里克大学一项最新研究显示,无论好的、坏的情绪,都能在朋友圈里“传染”。 ...[详情]
桃花源旅游管理区一男子纵火烧毁自家房屋,涉嫌危害公共安全罪被逮捕。...[详情]