以下是营养师推荐的早餐营养食谱 早餐食谱(一) 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干 肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜。 豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油。 芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。 食谱(二) 燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜 燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜。 菜肉包:面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇 什锦泡菜:大白菜.榨菜.小黄瓜.辣椒等。 食谱(三) 黑枣粥,鲜肉小笼,苣笋豆干 黑枣粥:粳米.糯米.马芽枣.核桃。 鲜肉小笼:面粉.肉末.冬笋.香菇。 苣笋豆干:苣笋.豆腐干.胡萝卜.香菇。 食谱(四) 皮蛋粥,果酱包...
1、秦女士打来电话,说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信,这引起了她的警惕。有一次,当女儿又在发微信时,秦女士装作打扫卫生迅速瞄了一眼,眼前的一幕让她立刻懵了:女儿在信息中居然称呼一个男孩子为“老公”!但是她只能努力强压住惊愕,假装没发现,因为孩子性格内向,这种敏感事情,不知道该怎么过问,更不敢轻易干涉。之后也频频发现女儿和那个男孩子有...[详情]
1、小学生睡眠不足影响智力发展 严重的睡眠障碍会使孩子的大脑内部结构遭到永久性损坏,这种损坏在后期基本无法修复,这样孩子就无法进入到深度睡眠,而脑功能的发展基本上都是在深度睡眠的状态下进行的,对于大脑正处在不断完善发展阶段的孩子来说,这无疑会抑制孩子的智力发展,最直观的结果就是学习成绩大幅下降。也有例子证明:有个上初二的女孩子,由于历史成绩不好,经常晚上觉睡到一半就被妈妈叫...[详情]
小学安全问题已被提升到学校工作的首位,如何提高学生的安全意识,增强校园安全教育的实效性,让安全工作落到实处,是每一个教育工作者都应该...[详情]
在进行学生安全教育时,为了提升教育效果,应当采取针对性的安全教育策略,对不同年级的学生,采取侧重点不同的安全教育方式,那么小学生安全...[详情]
教育部网站发布消息称,近日,教育部印发《关于做好2017年中小学生暑期有关工作的通知》,要求各地教育行政部门和中小学校密切与社区、家庭的联系,形成工作合力,确保广大中小学生度过一个平安、愉快、有意义的暑假。通知指出,要丰富学生假期生活。结合喜迎党的十九大、纪念建军90周年等主题,鼓励和引导中小学生利用暑期时间就近就便开展社会实践活动。引导学生参加农业生产、工业实训、公益劳动、志愿服务、家务劳动等体验活动,引导学生深入社区、深入农村、深入生产一线。要向学生推荐一批富有教育意义、适合年龄特征的书籍,定期向学生开放图书馆、阅览室、农村书屋等资源。要鼓励学生在暑期积极参与各类科普教育...
事发厚街中心小学,家长投诉存在抄作业变相体罚学生。日前,记者接到厚街中心小学的多位家长反映,他们近期发现孩子经常被老师罚抄课文,少则一两遍,多则六七遍,有时甚至抄到晚上十点多,都还没有抄完。“孩子都抱怨说抄到手都酸了”。让家长们不满的是,这样的罚抄课文是连坐式的。“我的孩子学习成绩还是可以的,可与调皮的学习成绩不好的同学分到一组了,结果遭到了连坐式罚抄课文。”家长:孩子被罚抄写...[详情]
根据最新的消息,就在6月22日,河北省雄安新区一位十岁的小学生被确诊新冠肺炎阳性,这让许多家长开始担心学生们在学校的安全。目前河北省部分省市区也已经暂停了小学低年级开学计划这次,河北雄安新区一小学生被确诊,让越来越多的家长开始担心自己孩子在学校的安全问题,当然小学生被确诊地区已经开始停课,其他地区也已经开始陆续停课。佰佰安全网提醒:流行病、传染病、疫情等卫生防疫事件发生时会严...[详情]
小学早恋直呼老公,家长秦女士打来电话,说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信,这引起了她的警惕...[详情]