1、早餐宜软不宜硬 在清晨,人体的脾脏困顿呆滞,常使人胃口不开、食欲不佳,老年人更是如此。故早餐不宜进食油炸、煎炸、干硬以及刺激性大的食物,否则易导致消化不良。 所以,早餐宜吃容易消化的温热、柔软食物,如牛奶、豆浆、面条、混沌等,最好能吃点粥。如能在粥中加些莲子、红枣、山药、桂圆、薏米等保健食品,效果更佳。 2、早餐宜少不宜多 早餐摄入的能量应占到全天总能量的25%~30%,一般吃到七成饱即可。饮食过量会增加胃肠的消化负担,久而久之,会使消化功能下降,胃肠功能发生障碍而引起胃肠疾病。另外,大量的食物残渣贮存大肠中,被大肠中细菌分解,其中蛋白质的分解物会经肠壁进入人体...
1、 肾病患者慎吃。樱桃含钾量很高,每100克含钾258毫克,关于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者假如肾脏调理水分和电解质的功用损失,患者就会产生少尿和水肿。少尿时,因为排钾削减可有钾潴留,假如患者食用过多的樱桃,患者就会呈现高血钾。 2、 选樱桃时应留意,挑选连有果蒂的、色泽光艳、表皮丰满无洼陷者。 3、 樱桃虽好,但也要适量的吃,过量食用会添加胃肠的额外负担...[详情]
为了进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求: 1、注意校内安全:要注意课间文明游戏,不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不在楼梯口玩耍;体育课运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动,防止运动器材伤人;不乱动教室内的电源插座,不要用湿布擦电器开关。 2、注意交通安全:现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,在上学和放学途中要注意交通安全。我们提...[详情]
学校食堂安全成为家长关注的话题,大家知道学校食堂安全应检查哪些方面吗?下面佰佰安全网为大家详细解答,请各位仔细阅读。...[详情]
在日常生活中,我们的孩子很少有的安全意识,甚至很多家长也很少做到随时留意自身的安全问题。广大儿童的自我保护能力让人担忧。 很多学校对...[详情]
据报道:2010年2月,国务院食品安全委员会设立,为国务院食品安全工作的高层次议事协调机构。其主要职责是分析食品安全形势,研究部署、统筹指导食品安全工作;提出食品安全监管的重大政策措施;督促落实食品安全监管责任。国务院食品安全委员会设立国务院食品安全委员会办公室,具体承担委员会的日常工作。涉及食品安全的政府部门有13个,包括国家发改委、科技部、工业和信息化部、公安部、财政部、环保部、农业部、商务部、卫生部、国家工商总局、国家质检总局、国家粮食局、国家食品药品监管局。在组成部门中,农业部、商务部、工商总局、质检总局、食品药品监管局5个部门是直接具有行政执法管理职责的部门,其他组...
小龙虾又火了,这次是因为一所学校。坐落在湖北潜江的龙虾学院日前公开招生情况,有网友调侃说:“这个学校我能读到博士后!”近年来各地一些高校试水设置“个性专业”,热潮之下,现状却参差不齐。专家学者认为,创新设置高校专业符合社会发展需求,但不能盲目“蹭热点”,“个性专业”的发展需包容审慎来看待。 龙虾学院并非培养“吃货”这几天,湖北潜江龙虾学院招生部负责人夏忠志忙得不亦乐乎。他所在的...[详情]
北京市人民政府副秘书长陈蓓29日在发布会上表示,应急响应级别的调整绝不意味着防控工作标准降低、防控力度减弱,而是对防控工作提出了新的更高要求。4月30日零时起,北京突发公共卫生事件一级响应机制调整为二级,并相应调整防控策略。陈蓓说,首都疫情防控不同于其他地区,对全国疫情防控具有重要标志性意义。要深刻认识首都疫情防控的特殊重要性,做好应对较长时间疫情的思想准备和工作准备,全力以...[详情]
4月16日,位于山东省济南市天桥区的山东雅博教育培训学校发生一起命案,学校两名教员在控制一名13岁学生的过程中致该学生窒息死亡。...[详情]
近日网络媒体上出现一篇题为《老字号北京同仁堂与卜雅正式结为一家》的报道,报道称同仁堂与卜雅签约战略合作。...[详情]