1、枸杞 枸杞能保护肝细胞,改善肝脏功能,对慢性肝炎的治疗有一定效果。红枣、枸杞的食用方法很多,专家建议,可将红枣、枸杞与粳米一块煮粥,不仅养肝,同时还能调理胃肠,最适宜节后调理食用。 2、山药 山药可防止春天肝气旺伤脾;可以补肾益精,可增强人体抵抗力。 3、甘蔗 春天的时候,正是一冬过后,吃甘蔗的好时节。因为润肺的同时,也能对抗春天的干燥和风沙天气。但吃甘蔗,注意一下公众卫生。 4、锅巴 这里指的锅巴不是市面上卖的那种各种口味的锅巴,而是在蒸米饭后,在锅底留的那一层,在惊蛰的时候,吃锅巴,不仅明目,而且养胃,滋养的功效是十分强大的。 5、韭菜 韭菜是发阳...
小窍门 花粉过敏6招搞定 当下是赏花时节,赏花的同时如何预防花粉过敏?以下6条建议,或许对你有所帮助 1避开产生花粉的环境。若出门应穿长袖衣服,最好戴口罩,或头部罩一个白色透明纱巾。 2在阳光充足且刮风的天气里,最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上,以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。 3选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天...[详情]
冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。 必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。 冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保...[详情]
“深秋时节去掉哪些坏习惯”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“降温时节要多喝水少得感冒”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
眼下,随着气温不断回暖,春日的气息越发浓厚了。越来越多的市民选择在节假日和亲朋好友一起到户外游玩,欣赏美景,感受春的气息。但是,踏青出游时一定要记得讲文明,更不可破坏城市环境,损害自身形象。春分已过,乍暖还寒。近日,记者在银凤湖公园看到,尽管是阴天,游玩的人还是特别多。湖边景色优美,许多游人绕湖而行,踏访初春,一些小朋友会在岸边的沙滩嬉戏玩耍。然而,湖边座椅旁的点点垃圾给这份美景带来了污点。一些市民还在湖边钓鱼,全然不顾公园内“禁止钓鱼”的牌子。另外在金鱼公园,记者看到,一些市民在游园时会随地吐痰,给干净的路面带来污点。随意捕捞湖中小鱼的行为是不文明的,随地吐痰的行为也与园中...
春天,桃花开了,油菜花开了,那绵绵细雨之后的春意盎然,正是呼朋唤友、举家自驾出游的好日子。可是不遵守交通法规,不注意行车安全,开心的旅途会大打折扣,甚至半途而废。高速交警整理了几种“坏兴致”典型案例,你一定要引以为鉴。保时捷载了8人扣分罚款,还耽误了看桃花上周六,段先生驾驶核载5人的保时捷越野车,带着三个孩子、两个保姆,加上妻子和老妈,一行8人从黄岩上高速,准备到临海张家渡去看...[详情]
三月下旬,浙江省杭州市桐庐县的阳山畈、沈家埠等多个山村迎来山花烂漫的季节,粉红的桃花、金黄的油菜花、雪白的梨花,组成一幅幅春意盎然的画卷,吸引着各地游客前来踏春赏花,同时带动当地乡村旅游的迅猛发展。桐庐县拥有“国际花园城市”“中国优秀旅游名县”“全国文明县城”等多项荣誉称号,近年来更是因势利导利用优美的自然生态环境推动乡村旅游业快速发展。2014年,桐庐县乡村休闲游接待游客...[详情]
在一夜色寒风的催促下,长沙城内各处的桂花树争先恐后地张开了一张张黄色的、白色的、金色的美丽“笑脸”,长沙城进入让人心醉的桂花飘香时节...[详情]
今天是二十四节气中的寒露节气,此时节早晚气温进一步降低,昼夜温差加大,秋意渐浓,养生的重点转为“养阴润燥”。...[详情]