简单来说，对眼睛有伤害的光主要是强光，特别是直射的强光。自然光有两种，一种叫散射光，另一种叫直射光。在散射光下看书和工作;感觉最舒服，字迹清楚，不容易疲劳，因为散射光均匀、柔和。而直射光太强烈、耀眼，让人感觉不舒服，甚至畏光、眼睛刺痛。 强的光线除白色的光亮外，它包括了红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫7种颜色的光，眼晴看不见的红外线和紫外线，要是眼睛受紫外线的刺激过多、时间长，就会伤害黑眼珠上的细胞，双眼感到副烈疼痛，立刻看不清东西。太强的光线对眼睛有危害，应该注意眼睛的保护。最好不要在强光下干费眼力的活，也不要在强的太阳光下看书、读报和写字。如果眼睛有散光，就要用适合散光的镜片...
很多食品中含有强化剂，要想明白弄清食品中强化了什么，强化营养素的含量及每日用量，以避免进食过多而引起中毒，或各种营养素之间的不平衡，而影响身体对营养素的消化、利用和吸收。必要时应向医生进行营养咨询。 最近的“碘盐致病疑云”就关系到食品营养强化剂的使用量问题，不同地区的水质和人们饮食习惯的差异，都可能导致碘需要量的不同，食盐添加碘的量应该根据不同地区居民的碘营养状况进行合理调...[详情]
中国营养学会从60岁到80岁男性的推荐摄入量为1900kcal/d，女性60岁为1800 kcal/d，70岁以后减少100 kcal/d。对老年个体而言，生活模式和生活质量的不同，对能量的需要有较大的差异。老年人适当的运动对健康是非常有益的。 老年人的蛋白质的分解代谢大于合成代谢，利用率也有所降低，所以应该供给足量的蛋白质。最好以植物蛋白(大豆类)为主，掺入少量动物蛋白和...[详情]
只要说起食物营养标签都应该挺熟悉的，它是代表了食物的营养性。消费者在购买各种商品的过程中，需要仔细去看食物营养标签，避免购买到没有任...[详情]
营养声称是对食物营养特性的描述和声明。营养声称包括含量声称和比较声称。...[详情]
转基因食品的安全与否，近年来在我们国家一直受到各界激烈争论。与国内相比，欧美国家公众对于转基因食品是支持还是反对呢?中国农科院生物技术研究所研究员、生物安全研究室主任王志兴称，相对于美国公民对转基因食品的默默认可，欧盟一些国家的态度比较谨慎，甚至严格规定食品中转基因含量达0.9%时须标识。王志兴介绍，1998年，欧盟批准了转基因玉米在欧洲种植和上市，获得授权的有20余种玉米、3种油菜、1种马铃薯、3种大豆、1种甜菜。除了极少部分用于饲料或工业用途外，绝大部分都是用于食品。2012年，西班牙、葡萄牙、捷克、罗马尼亚和斯洛伐克5个国家允许种植转基因玉米。欧盟对转基因食品采取较谨慎...
当很多建材产品还在为减少甲醛、苯等污染物含量大费脑筋的时候，一些人开始关心另一些问题，购买的材料是不是能够回收再利用?其原材料采集有没有破坏森林或植被?其生产制造过程是否对环境造成恶劣影响?上述所谓“大环保”理念已逐步深入人心。那么，家居建材的“大环保”到底包含哪些内容?近日，发现了建材制造领域有关“大环保”的方方面面。使用最少的资源可循环再生建材产品本身的环保性能实际包含了两...[详情]
记者15日从北京市食药监局获悉，根据近日施行的《北京市运动营养食品生产审查方案(试行)》，运动营养食品不得做任何功能声称，如有不适宜食用的特殊人群，应同时在标签中标示。7月11日，北京市食药监局出台《北京市运动营养食品生产审查方案(试行)》对运动营养食品生产和销售做出了明确要求。据北京市食药监局食品生产处处长李键介绍，运动营养食品属于特殊膳食用食品，不同于保健食品。因此，《审...[详情]
没有统一国家标准。国家食药监总局食品安全监管一司有关负责人告诉《生命时报》记者，以辣条为代表的部分休闲食品，目前还没有统一的国家标准...[详情]
“这就是所谓的‘营养午餐’?”2月23日，有网友发帖，对成都市新都区木兰中心小学的“午餐营养问题”提出质疑。...[详情]
