蝶泳腿部动作要领 蝶泳的腿部动作是由向上打水和向下打水两部分组成的。 向上打水 第一步 蝶泳打水时，两腿自然并拢，脚跟稍微分开成"内八字"，当两腿在前一划水周期向下打水结束后，两脚处于最低点，膝关节伸直，臀部上抬至水面，髋关节屈成约160度。 第二步 接着两腿伸直向上摆动，髋关节逐渐展开，当大腿上升到与躯干成一直线时，腰腹和臀部开始下沉，大腿开始下压。在大腿下压时，两脚和小腿由于惯性的作用继续向上，膝关节形成自然弯曲。 第三步 随着大腿继续加速向下，屈膝程度增加，直到脚升至接近水面，在水下约4～5厘米处，此时臀部下沉至最低点，膝关节屈成110°~130°角，...
女孩踢足球腿是会变形的。踢足球属于高强度运动，长期锻炼的话小腿会变粗，因为运动姿势的原因，踢足球容易造成O型腿。 足球运动对人体健康的好处 有效预防心血管病:体育锻炼时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代谢加强,心肌纤维增粗,心壁增厚,心脏体积增大,外形圆满,搏动有力。 这一切也是治心血管病的良方。 心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道,在...[详情]
7月5日上午，重庆万州区境内突降暴雨，10时10分许，105省道万州段417KM+800M处一个叫杨柳湾的路段，山体上突然滚下一块巨石，从正好经过该路段的一辆红色小轿车引擎盖上碾压而过，最后稳稳地立在道路上面，被巨石碾压过的红色小轿车车头部分已经变形。事故发生后，车内驾驶人被吓得动弹不得，很久才回过神来拨打电话报警。 随后，区公安局交巡警支队百安坝大队、区公路局、百安坝街道等单位和部门紧急赶到现场，开展抢险救援。 在事发现场，只见一块大约两立方米的大石头占立在道路外侧车行道上面，几乎占据了一个车道，一辆车牌为渝F2U27*的红色小轿车停在道路内侧，车头部分已严重变形。事故发生...
三把刀，改变了两个家庭。一把菜刀，属于被害人李德胜；一把红色削皮刀，一把黑色刀把水果刀，属于犯罪嫌疑人唐雪。命案发生于2019年2月9日凌晨1时许，大年初五，云南丽江市永胜县三川镇中洲村。红星新闻获取的案件资料显示，2月8日晚11时许，唐雪乘车回家途中，遭醉酒的李德胜拦车，双方发生冲突，李德胜被其朋友劝开。不久，李德胜与父母、朋友一起到唐雪家道歉。道歉后，李德胜认为自己亦被对方...[详情]
9月26日，郑州市建设路与富民路附近一处汽修厂仓库发生火灾，约300多平方米钢结构大棚式的厂房仓库被烧塌变形。 仓库内，两辆面包车和一辆老年代步车被烧毁报废，几十个钢结构货架被烧变形，货架的物品被化为灰烬。据仓库隔壁人员称，火灾发生时间大约在凌晨4点半左右，且不时传出爆炸声，由于火势凶猛，大约两小时后大火被扑灭。 据前来查看仓库损失的一名男子称，起火原因，可能是电路老化导致的，...[详情]
“今日，我们将连同其他爱国组织形成爱国统一战线，不但要让世界听到我们的声音，也要让全世界人民知道这群跳梁小丑的丑陋行径！...[详情]
12月18日中午12时许，湘阴县芙蓉北路湘阴袁家铺路段，一辆白色轿车与一辆荣威黑色商务轿车发生追尾，导致黑色轿车车体严重变形，副驾驶...[详情]
