1.空心菜粥 空心菜含游离氨基酸及蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁、磷等。中医认为,空心菜味甘,性寒而滑,有清热、解毒、凉血、利尿等功效。 此粥由空心菜和粳米煮制而成,具有清热、凉血、利尿、助产的作用。产妇临盆食之,可滑胎易产。 2.豆腐皮粥,可以加点西芹哦 豆腐皮性味甘、淡、平、有清肺养胃、止咳、敛汗的作用。主治肺热咳嗽、 便秘 等症。 豆腐皮与健脾养胃、止渴除烦的粳米及冰糖共煮成粥,具有益气通便、保胎顺产、滑胎催生作用。产妇临 产前 食用,可使胎滑易产,缩短产程,是产妇临产前的保健佳品。 3.马齿苋粥 马齿苋含...
1.准备好材料红豆,黑豆和绿豆各20克,糯米40克 2.黑豆比较难煮,需要提前一晚上浸泡,第二日将其清洗干净。 3.绿豆、红豆和糯米清洗干净。 4.红豆、绿豆、黑豆和糯米都放在锅里,然后加水大约是800毫升,这根据你喜爱稠稀自己定。 5.启动电压力锅,加压20-30分钟。 6.解压后可以加入冰糖或红糖,根据你想要的调养效果。 ...[详情]
我国干眼的发病人群约在3000万人左右,多见于老年人。干眼轻者引起眼干、眼红、视力下降、分泌物增多、视疲劳、异物感等症状,重者导致持续上皮脱落、角膜溃疡、感染甚至穿孔等导致失明。 6月5日,长沙爱尔眼科角膜及眼表科主任王丛香在湖南图书馆,以《认识干眼》为题,向市民作眼健康公益讲座。2016年6月6日是第21个全国“爱眼日”,今天,长沙爱尔眼科角膜及眼表科主任王丛香在湖南图书馆,以《认识干眼》为题,向市民作眼健康公益讲座。有调查显示,在65~84岁的人群中,14.6%的人患有干眼,我国干眼的发病人群约在3000万人左右,多见于老年人。干眼轻者引起眼干、眼红、视力下降、分泌物增...
眼下正是食蟹季节,不少重庆崽儿已按捺不住,纷纷在网上订购了。说到食蟹的健康问题,又有多少人知晓呢?其实,大闸蟹吃不好可能会诱发胃病、腹泻等症状。食蟹也是有讲究的,下面一起来看看。 吃“活蟹”别吃隔夜蟹要注意吃“活蟹”,因为螃蟹死后,体内的细菌就会迅速繁殖、扩散到蟹肉之中,蟹肉等组织腐败分解,也会产生大量毒素。要吃新鲜的螃蟹,螃蟹烹制之后要及时吃,尽量不要放太久,更不要吃隔夜螃蟹...[详情]
40岁的阿芳(化名)白天在公司上班,晚上就化身网络写手,兼职写网络小说。没想到,这样的“白+黑”工作模式,让她的眼睛干得没有了泪水,再怎么滴眼药水都没用。近日,经过温州医科大学附属眼视光医院角膜病专科治疗,阿芳干涸的眼睛才盼来“雨露”,终于恢复了滋润。阿芳是丽水人,是名白领上班族。她每天都带着隐形眼镜,并且浓抹眼妆。下班后,因为爱好写作,阿芳就化身网络写手,兼职写网络小说。因为...[详情]
5月4日上午,吉林长春市莲花山劝农山镇的邱女到幼儿园接孩子时发现孩子被打了,目前孩子病情还未检查完,打人的家长就联系不上了。...[详情]
今年3月18号早上7点,巴中市平昌县公安局陆续接到报警,说自家店铺凌晨遭人洗劫,民警细细一数,这一夜之间,竟然在同一条街上有11家店...[详情]