身体的衰老使老年人的神经、肌肉功能减弱,从而动作笨拙不协调,容易疲劳和易发生意外事故。体弱多病的老年人更易出现焦虑、忧伤与失望等情绪。 面对生理、心理的各种不如意,老年人尤其要重视心态的调整,遇到不如意的时候尽量做到随遇而安、心胸开阔。 随遇而安的想法即能使自己较好地适应周围的生活环境,又能给自己一个良好的心态。例如:遇上别人级别高、条件好、待遇优厚时不眼热;遇上喜争风吃醋、爱占便宜好拔尖的人,能宽容、谦让;遇上看不惯的事儿能不生真气。只有这样,老年人的晚年生活才能笑口常开。 老人们,你们曾经辉煌过,我们会一直敬仰您,开心开心起来,用好心态来成就好晚年。
老人在日常生活如何保持愉快心情?要坚持作息饮食规律,这样有助于感受到生活有条理、有节奏;可有意识地变换做事的方法来调剂生活,或更换一日三餐的饮食种类和花样,或阅读不同种类的期刊和书籍,或更换家具的布置,这样可使生活保持一种新鲜感。 要坚持学习一些新的科学知识,如参加老年大学和参观各种展览,坚持收藏或玩乐器,这样可使自己感到生活有意义,并在不断地提高。 眼花耳聋时,应及...[详情]
老年人都想要一个健康快乐的晚年生活,但事实经常不是如此,许多老年人的晚年过得并不快乐,老年人要想得到快乐,在现实生活中必须做到:乐于接受别人的建议、帮助和忠告;必须诚实和富于正义感;热心帮助别人,善于宽恕和同情他人,给别人欢乐和幸福的同时,自己也会从中得到欢乐和幸福。那么生活中老年人要怎样保持愉快的心情呢? (1)至少要有一种爱好:一个人在生活中有良好的嗜好,如集邮、看...[详情]
“父母应该怎样安排孩子的暑假生活”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
怀孕时候,剧烈改变的激素会让牙龈组织变得脆软,更容易感染和发炎,而导致牙龈炎等系列口腔问题!那么口腔问题为何偏爱准妈妈呢?下面就跟着...[详情]
小候鸟们暑假进城看望父母 大人太忙无奈二次留守匆匆小过客们的特别暑假每年暑假,武汉都会迎来许多特殊“小过客”,他们从全国各地而来,为的是和父母短暂相聚;他们像候鸟一样迁徙,满怀着思念,从农村来到城市开始暑期“新生活”。其实这“新生活”不过是可以早晚见到爸妈的“二次留守”。在这片异乡的土地上,他们过得好吗?一周来,记者兵分两路,走近“小候鸟”,倾听他们的故事……阳台上的“留守”暑假天气预报当天的最高温度是37℃,下午,我来到位于江夏庙山新村的小爽家里。面前的小爽是个腼腆的男孩,高高瘦瘦,可能是不熟和戒备,他话语很少,几乎是我问一句他答一句,回答也只是简单的几个字。小爽的家租住在...
欢乐岛游客坠亡5月30日11时前后,合肥市繁华大道合肥欢乐岛内发生一起悲剧。据游客称,一名20多岁的女游客在体验园区内滑索游乐项目时发生意外,从数米高的半空中坠落,辖区120急救人员和警方赶到后,确认该女游客当场死亡。目前,辖区警方和市场监督管理工作人员已介入事件调查。佰佰安全网提醒:旅游景区是一个服务性的单位,在向游客提供优质的服务同时,也应确保其在游乐时人身绝对的安全,这...[详情]
5月11日,钱江晚报报道称,杭州纪委为了管住官员的嘴巴,制定了“全体公职人员不准参加 20类饭局”的规定,要求党员干部赴饭局必须做好“三问”——问清“谁买单”、“和谁吃”、“在哪吃”。自从老毕饭局风波后,对官员们而言,如何安全愉快地吃顿饭、如何防止陷入“饭局门”都成了一门大学问。那么,究竟怎样才能安全、愉快地参加饭局呢? (一)官员饭局有何秘密? 说到官员赴饭局,很多人都能够...[详情]
我姨夫是一位中学老师,前些年小姨中风在床,不能自理,但是姨夫却没有离开,吃喝拉撒都是他在做,姨夫当老师到了退休的年龄,退休金也蛮多的...[详情]
几天前,一名17岁女孩因和家人发生矛盾,就一口气吞了13粒有毒的相思豆,要不是及时就医,后果不堪设想。...[详情]