备孕期如何正确补充营养素 对于各位想怀上宝宝的妈咪而言，都想把各种营养补充完善，那么到底是哪些适合多补，哪些适合适量呢，专家指出以下几种营养素不过量才能保证维生素不过量。妈咪若每天服用超过一万单位的维生素A，则有1/4机会造成宝宝畸形，如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形，另外有1/4机会造成智障。若维生素D补充过多(每日超过15毫克)，容易造成孕妇的软组织的钙化。 谨慎营养素补充：补锌不过量 如果准妈妈对于锌的补充超过每日45毫克，容易造成早产。 谨慎营养素补充：补铁需慎重 建议备孕妈妈在3个月以上时再补充铁。一般来说，孕妇每天补充30毫克铁即可(除非有严重...
铁需求量：35mg/日： 到了孕晚期，要是缺乏铁元素的话，那么就会导致准妈妈们出现缺铁性贫血，或者是出现头晕，心悸，无力，疲倦等现象，从而导致孕妈妈在分娩时子宫收缩的能力变差，使得孕妈妈出现滞产或者是感染的情况。因此，孕晚期就需要孕妈妈多吃一些含铁的食物，或者是也可以使用铁制剂来补充。 钙需求量：1500mg/日： 为了胎宝宝的骨骼，头颅硬化的需要，因此孕晚期补充钙质是...[详情]
备孕时期如何补充营养素 妇女孕前饮食主要是有利于和为的3个月贮备营养素。怀孕后，特别是前3个月，因为未孕前没有注意饮食调理，所以营养贮备不足就会直接影响到胎儿的早期发育。国内外大量调查资料表明，新生儿的健康状况与母亲的孕前营养状况明显相关。 妇女孕前营养不良，体内各种营养素贮备不足，就会影响胚胎的发育，如果孕后再不能及时补充营养，则胎儿不能从母体摄入足够的营养素，胎儿的发...[详情]
怀孕后如何获得额外的营养素？很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
有不少爱打球的朋友认为，打完球后，体能消耗了不少，要及时补充营养能量，那么打网球该如何合理安全营养素？...[详情]
7月1日三大运营商已全面取消手机流量“漫游”费用。对此，工信部信息通信发展司司长闻库今日指出，根据企业的一个初步测算，预计将有7.8亿户受到这项政策的优惠。年初企业提出的各种降费举措，如移动流量资费降低30%，今年一定得落地，此外还有家庭宽带、企业专线使用费降低等等，这些也要全部都完成。国务院新闻办公室今日举行新闻发布会。有记者问，7月1日三大运营商已经全面取消手机流量“漫游”的费用，取消流量“漫游”费现在的落地情况如何，哪些人将最受益，今后又将如何提升老百姓的获得感？对此，闻库表示，今年3月5号的政府工作报告中提出了取消流量“漫游”费的要求。这项要求提出之后，工业和信息化部...
曾经是运营商吸客利器的不限流量套餐，正在遭遇来自互联网伙伴们的蚕食，尤其是虚商也瞄准了这一热点发力，价格低点在不断刷新。从5月开始，一场“流量不限量”潮流席卷全国。最开始参赛的主力选手是三大运营商，将不限流量套餐的月费拉低至68元/月。不过，更多的选手呼啸而来，并且价格更有竞争力。北京晨报记者昨日获悉，小米移动将于7月27日上线“1元不限量卡”。这个卡的看点是：月费9元，每天只...[详情]
我们经常在消费出现问题后才想要怎样维护自已的消费权益。其实，作为消费者，为了更好的保护好自己的权益，应该在消费前，消费时多注意是否有问题，学会避免问题的发生。在这里，我们先谈谈如何在消费前避免问题的发生。购物消费要做个“明白人”在消费过程中，由于各方面的原因，消费者的权益常常遭受某种伤害。那么，消费者怎样才能更好地维护自身的权益呢？消协的工作人员称，消费者应做个“明白人”，明白...[详情]
农村的骗局近年来是越来越多，感觉骗子总能抓住咱农民的弱点，花样百出，防不胜防。就拿农村骗婚的来说，越演越逼真，一不小心就着了道，面对...[详情]
据工信部消息，7月1日起四川省将取消移动流量“漫游”费，年内将移动流量平均单价降低40％以上。...[详情]
