孕妇所需营养素、及补充方法 营养素 主要功用 食物来源 缺乏症状 三大营养素 蛋白质 构成身体组织必需的物质 构成机体组织中酶、抗体、激素 与其它调节生理机能的物质 促进生长发育 供给热量 鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类食物、豆制品 生长发育迟缓 体重减轻、容易疲劳 对疾病抵抗力降低 创伤、骨折不易愈合 病后恢复健康迟缓，营养性水肿 脂肪 供给热量 供给必需脂肪酸 促进脂溶性维生素的吸收 增进膳食的可口感、饱腹感 植物油 动物油脂 肥肉 必需脂肪酸缺乏病，脑及视网膜发育不良，智力低下 脂溶性维生素缺乏病 碳水 化合物 供给...
新生儿所需的7种营养素，要根据其身体发育状况有选择地摄入。年轻的爸爸妈妈们不要认为，营养素是万能的，摄入得越多就越好。其摄入量分别如下： 蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。 脂肪：每天总需要量占总热量的45%～50%。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收。亚麻脂酸和花生四烯酸是人体必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时往往出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸对婴幼儿的生...[详情]
要想宝宝长高，营养是第一关键要素。补充蛋白质是必不可少的。 我们都知道人体对蛋白质的需求是很旺盛的。各种组织器官都由蛋白质构成，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质，如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等，因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。 钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，有资料表明，骨骼中三分之二...[详情]
“如何给孩子补充所需钙”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“补充哪4种营养对宝宝眼睛好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
昨天上午，一段高速公路收费站旁大货车燃烧爆炸的视频在朋友圈传播。透过视频画面，可以看到一辆停靠在路边的半挂车正在熊熊燃烧，没过多久突然响起剧烈的爆炸声，随之火光冲天。在视频的一角，隐约还能看到消防员正在用消防水枪灭火。事故发生在6日早上8点半左右，地点是杭长高速黄湖收费站外广场。当时一辆装有电动车电瓶的半挂车因故障抛锚后突然起火燃烧，并发生爆炸。救援现场三次响起爆炸声消防员离爆炸点不到3米钱报记者从杭州高速交警了解到，事故发生地点位于黄湖收费站外广场与地方道路的匝道位置，距离收费站还有近百米的距离。一位现场目击者告诉钱报记者，起火的大货车因抛锚停在杭长高速黄湖收费站外，“后...
北京市食药监局5月2日上午通报7批不合格食品全市停售，其中有6批食品都存在甜蜜素过量问题。消费者如果经常食用甜蜜素含量超标食品，会对肝脏和神经系统造成危害。这些问题食品涉及“同德园”牌醪糟、“古福”牌黄花鱼，还有多批次调味面制品。像醪糟食品，按标准要求应“不得检出”。据介绍，甜蜜素是食品生产中常用的添加剂，除了有增加甜度、起到代糖的作用外，没有任何营养。但甜蜜素的安全性却有较大...[详情]
个子长高点是不少人梦寐以求的事，不过，个子太高可能也很麻烦。在四川省乐山市，有一位小学生小宇身高已经长到了206厘米。据吉尼斯世界纪录咨询（北京）有限公司消息，在世最高的青少年（男性）前纪录为215.9厘米，但该记录保持者现已超过18岁。目前，小宇才11岁，他可能是全世界身高最高的小学生了。该公司大中华区公关经理表示，需要小宇的监护人通过吉尼斯世界记录官网提交申请后，由纪录部门...[详情]
4月21日晚从山西省太谷县公安消防中队获悉，一辆装有100公斤锌粉的货车4月19日晚在山西太长高速公路4号和5号隧道之间起火，在高速...[详情]
运动营养食品不得做任何功能声称，如有不适宜食用的特殊人群，应同时在标签中标示。...[详情]
