形体操的作用： 1、塑造体形 形体操可以塑造优美的体型。形体操的运动量较大，会消耗体内多余的脂肪，使身形更加纤细，另外运动还会增加肌肉量，使肌肉线条更加明显，使皮肤更加紧实。所以形体操特别适合于减肥与塑身，而且对于瘦腿效果也比较明显，这应该是广大青年女性喜欢形体操重要原因吧。 2、提高体质 形体操是一项有氧运动，这将非常有利于健康。长期跳形体操可以促进新陈代谢功能，并增强心脏泵血能力，改善肺部呼吸效率。这可使人的体质得到很大的提升，有效地抵抗各种疾病的侵扰。 3、缓解压力 形体操还可以缓解精神压力和重拾信心。当某个人全身心的投入一项运动的时候，专一的注意力与劳累...
乘坐过山车之后想吐，主要是因为内耳的前庭和半规管是感受身体平衡和位置的器官，过于强烈的旋转和位置改变会造成前庭过敏反应刺激到交感和副交感神经刺激，引起胃的不适和呕吐。如果一个人晕车或晕船，就是他的前庭和半规管在起作用，是维持身体平衡的最主要器官。 这些刺激使前庭椭圆囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不...[详情]
自由泳是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快...[详情]
90后深夜飙车砍人只为练胆 打扮时尚的年轻人，整天无所事事，夜晚开着摩托动辄数十人在公路上上演“速度与激情”，手持砍刀、九环刀等无端殴打砍伤路人。最荒唐的是，他们砍人竟是为了寻求刺激、耍威风、练胆……4月29日，揭阳榕城警方通报，警方已经抓获了其中涉嫌寻衅滋事的犯罪嫌疑人7名。记者昨日还看到了警方缴获的作案工具，让人震惊的是，这些砍刀的造型非常夸张。其中有一部分是嫌犯自制焊接的长达50多厘米的大砍刀，具有很大的杀伤力。记者还看到了如斧头、九环刀这些平时只能在电影里才会出现的凶器。图为监控视频捕捉到的画面。警方发现此类案件作案时间集中在晚上11点到凌晨4点之间，且大多选择在一...
发现女友另有其他男友，心怀不满，遂产生报复女友的念头，入室盗窃女友财物，岂料触犯了法律，受到法律的惩罚。近日，经芗城区人民检察院提起公诉，林某因犯盗窃罪被芗城区人民法院判处拘役5个月，缓刑7个月，并处罚金5000元。今年1月14日10时许，林某趁女友林某华外出之际，用事先偷来的钥匙打开林某华家的房门，将其家里的一台黑色笔记本电脑（价值人民币2108元）及两个钱包盗走。案发后，林...[详情]
桐城一对再婚的夫妻发生争吵，男方情绪激动之下，竟想杀死妻子后再自杀。正月初二凌晨，失去理智的男子拿起砖头，朝熟睡中的妻子和儿子头部击打。所幸其母亲听到呼叫声及时劝阻，避免了一场家庭惨剧的发生。1月29日，桐城警方接到怀宁男子王某报警：当日凌晨，其妹妹王某某被人打伤，现正在医院治疗。接警后，桐城警方立即组织警力开展调查。现场位于王某某家的二楼卧室，床上、地上有多处血迹。据村民反映...[详情]
有句话是：女生的腿就是女生的脸，每位女性都期望有一条“又白又细”的大长美腿，要是小腿上不知从什么时候开始悄悄缠上了几条若隐若现的“小...[详情]
仅仅过了一周，因为超员被罚款扣分的面包车司机，居然再次超员50%以上。面对交警，驾驶员解释称，再次超员的原因是为了“回本”。...[详情]
