愤怒表达不能的男人， 甚至是表达障碍的男人，喜欢走两个极端。一端是无法控制愤怒，表现为无限制发泄愤怒，比如怒目相向、威胁性警告，甚至大打出手；另一端是无法表达愤怒，表现为完全压抑愤怒，比如不理会、转移或者强忍。两种方式都无法很好地处理愤怒情绪，反而会引发进一步的冲突。 五步泄怒法 1、辨识自己的愤怒 有时候，我们会在躯体上反映出一些症状，如胃疼、口干舌燥，或者在行为上表现出一些偏差，如汽车追尾、丢三落四。一种可能是我们正在愤怒或压抑愤怒。所以，要学会的第一件事就是知道自己是不是在生气。当愤怒时，我们可能直接表达，可能经过修正让愤怒不那么直接，而以不满、挑剔、怨恨等加以...
高三学生在出现情绪烦躁的时候，一定要学会如何的去控制和调节，可以通过按摩的手法或者是以平常心去对待各种的考试，也可以通过想象的调节方...[详情]
抑郁症现在已经成为我们生活中常见的心理疾病，特别是对于大学生来说，很多大学生的心理承受能力很差，遇到一点挫折就有抑郁的倾向，那么，如...[详情]
刚参加工作的时候，单位一名中层干部结婚，新娘是单位一个刚入职的工程师妹妹，婚礼请帖由新娘在单位亲自发放，发放范围几乎覆盖全单位各个部门。由于大家平时工作低头不见抬头见，不管与新娘熟悉还是不熟悉，都不好意思拒绝邀请。 后来他们的婚礼宴请了70余桌，仅仅单位的同事就坐满了50桌。碍于那位中层干部的情面，礼金当然也随了不少。婚后上班，那位妹妹就炫耀自己当初只发了300张喜帖，结果来了500余同事为她的婚礼捧场。（后来知道很多同事背地里暗骂这个妹妹，借着对象是中层干部的身份广发喜帖）后来，我和我爱人结婚。由于刚参加工作没多久，很多同事还不是那么熟悉，按照我的想法，我打算只给平时工作打...
因为父亲的意外去世，17岁高三女生张丽莹成了家里的顶梁柱，她含泪向老师提交了休学申请。接下来，网友的行动暖心了……近日，一则“17岁女孩扛起生活重担含泪休学”的故事感动很多人。 据报道，大约一个月前，17岁的张丽莹将休学申请书交到学校老师手里，眼里噙着泪。“是不是我放弃学业去赚钱，家里的状况就会好起来？”父亲意外严重烧伤最终不治。家里的顶梁柱没了，本就不富裕的家庭又因为医药费负...[详情]
7月23日，江苏省宜兴市公安局发布警方通报称，7月21日晚，宜兴警方在网上巡查发现，一段“小女孩在宜兴某公园被跪打欺凌” 的视频在网上流传。警方于当晚找到受害人季某某(女，13岁，宜兴某初中学生)，至22日中午，将相关违法嫌疑人周某某(女，12岁，宜兴某初中学生) 吴某某(女，12岁，宜兴某初中学生)刘某(女，13岁，宜兴某初中学生) 申某某(女，13岁，宜兴某初中学生)等人查...[详情]
中国自今年1月起为配合新推出的环境政策，拒收大部分的外国纸类和塑料垃圾，一些西方国家为此很伤脑筋，不过，现在这些洋垃圾都去哪了？...[详情]
山东临沂的高三老师王娟，几张拄拐上课的照片，感动了无数学生和家长，在网络上获得无数网友点赞。...[详情]
