平时不吃零食,少吃油炸食品和甜品,多喝开水,多吃蔬菜和水果,每天补充适量的多种维生素和矿物质片。一日三餐定时进餐,细嚼慢咽;科学搭配,饮食遵循古训“早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少”。我给自己定下一份科学饮食方案,主要食物大概如下: 早上一个蛋,一大碗5种豆磨成的豆浆,几小块苏打饼干或一两片全麦面包等;中午吃一碗米饭,搭配蔬菜、菜汤和适量肉类等;晚上吃一碗粥,搭配蔬菜、鱼肉等清淡食物。晚餐绝不吃高热量、油腻的食物。 另外,每天饭后1小时喝1-2杯自制山楂茶(泡一壶绿茶,加入6—7片鲜山楂片)有助于消食、去脂等功效。 它既不受场地、天气、时间等因素的限制,又是一种很好...
各种食物、骨类、果核、硬币以及玩具等凡能进入口腔者都可能成为异物,多在进食中发生。最常见的为鱼刺、碎骨。或夹杂在饭菜中的木片、竹签等。在儿童中最常见的为小玩具、笔套、果核等。幼儿磨牙不全,未经很好的咀嚼食物或进食时由于哭闹说笑囫囵吞下梗于食管的食物也能成为异物。 建议到医院做食道吞钡棉检查异物在什么地方,如果怀疑有食道穿孔者禁用钡棉,用碘油造影检查,一般可以发现异物,大部分...[详情]
余额宝是蚂蚁金服旗下的余额增值服务和活期资金管理服务产品,于2013年6月推出。天弘基金是余额宝的基金管理人。那么存入余额宝的钱如何...[详情]
婴儿的肌肤是十分娇嫩敏感的,因此在我们日常护理孩子的时候,一定要格外小心谨慎。 2016年2月2日上午,儿童医院收治了一名双腿扎满细刺的婴儿。这些细刺共有数百根,每根只有1毫米长,比婴儿的毛发还要细,肉眼难以看清。医生花了1个多小时仍没拔干净。 男婴来自蔡甸区,只有7个月大。一周前,他开始不明原因地哭闹,不动还好,一动就发出撕心裂肺的哭声,穿衣、脱衣时哭吵更严重。妈妈张女士一直以为是孩子着凉了不舒服,可前天晚上给孩子洗澡、换尿布时,感觉其原本光滑的大腿上出现大片红疹,用手一摸竟然会被扎到,再仔细一看,隐约可见细细的刺,这才赶忙把孩子带到当地医院就诊。当地医院查不出病因,不敢...
美国路易斯安纳州什里夫波特市的警察局公布了一则视频,8月18日一名女子进入一家超市,边走边随手拿下货架上的酒塞进背包。 当背包被塞满后她并未停止,而是继续将酒塞进衣服和裤子里。 之后该女子拿了一瓶酒到收银台付钱后若无其事地离开了超市。她一共偷走18瓶酒,全凭一身肉瞒天过海。 警方日前公布了这段监控录像,希望能得到大众的支援一起捉拿这名女嫌犯。佰佰安全网提醒:公共场所的管理者、...[详情]
每当工作到夜深人静的时候,你是否也会希望面前有一盘香喷喷的小龙虾?然而,味道鲜美的小龙虾可不是人人都能大快朵颐的。昨天,鄞州二院肾内科就收治了一对被龙虾“放倒”的夫妻。原来,俞某与妻子李某买了5斤龙虾回到家里,因半夜饥饿,自己洗净烧好后大吃一顿,5斤龙虾全部下肚,当时吃完也没什么异常感觉。没想到,第二天一早醒来后,两人均感觉全身酸痛难忍伴乏力,尿色加深呈酱油色,尤其是丈夫俞某,...[详情]
接连两市民在ATM机上取钱,吐出来的却是7张“点钞券”,这样的事昨日就发生在咸阳。...[详情]
7月29日,仲女士在广州一家餐厅就餐时,在龙虾里吃出了口香糖,餐厅负责人回应:“也许口香糖是龙虾自己吃进去的。...[详情]