这种方法可以在小便的时候进行，具体方法：小便不要畅快淋漓地解出，可以先解一点，中途憋几秒钟，然后再解一点，一直到解完为止。这样能够学会控制盆底肌肉的收缩。掌握了练习方法后，新妈妈们还可以随时随地勤加练习。 一般情况下，按照此法训练3个月后，尿失禁的情况就能得到很大改善。如果在产后4个月以上，仍然存在尿失禁的情况，那么建议去泌尿科和妇产科进行治疗。 整个练习过程中，新妈妈应该放松心情，不要有任何压力。全身呈松弛状态，两腿自然张开。练习时，不要收缩双腿、腹部与臀部的肌肉，以 免影响收 缩提肛肌。不要不间断地练习解尿和憋尿动作，一般应休息10秒钟再进行下一轮练习。另外，产后2...
尿失禁可发生于各年龄组的病人，但以老年病人更为常见，尤其是老年女性患病率约达37.7%，且随着妇女的年龄增加，其发病率也不断升高，老年男性尿失禁的发病率大约为18.9%。由于老年人尿失禁较多见，致使人们误以为尿失禁是衰老过程中不可避免的自然后果。事实上，老年人尿失禁的原因很多，其中有许多原因可控制或避免。尿失禁不是衰老的正常表现，也不是不可逆的，应寻找各种原因，采取合理的治疗...[详情]
“新妈妈尿失禁怎么治疗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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每次一打喷嚏或咳嗽，尿液就会不由自主地漏出来，甚至连哈哈大笑都不行。72岁的翁女士出现这种症状已经4个月了，每次想到怎么开口跟医生说，她就羞得满脸通红。前几天，症状越来越明显，她这才鼓足勇气找到医生。在鄞州二院泌尿外科，翁女士被确诊为尿失禁，与老人的子宫脱垂有关。接诊的杨剑辉副主任医师介绍说，翁女士的病例不是个案，女性尿失禁和子宫脱垂等盆底功能障碍性疾病是困扰众多中老年妇女的“难言之隐”，在我国发病率高达28%，45岁以上妇女可达40%。七旬老太子宫脱垂致尿失禁 翁女士说，近两年来，自己的下体经常会有一块红色肉乎乎的东西掉出来，特别是大便或站立太久时都会发病。听说身边几个老姐...
又到了这个月不减肥，整个夏天都很悲伤的季节！马甲线、人鱼线、s曲线、A4腰……听上去都很想要啊！可不成想，很多人嘴上喊着减肥的口号，只是吓唬吓唬自己身上的肉肉。三月拖四月、四月拖五月……依旧瘫在床上不去运动，大肆吃喝。躺着瘦，成为许多爱美女性的愿望。在微商们铺天盖地的宣传下，很多人打起了减肥药的主意。近日，瓯海警方破获了这一跨省制售假减肥药案件，抓获了嫌疑人吴某、熊某等4人，...[详情]
物流办公室内竟然隐藏着一个赌窟。近日，上海铁路公安处闵行派出所，捣毁了一个以“二八杠”为形式的聚众赌博窝点，2名民警深入“虎穴”，抓获全部赌徒21人，收缴赌资近3万元。有赌徒见到民警现身，吓得当场尿失禁。记者25日获悉，铁路警方已对唐某、方某刑事拘留，对其他涉赌人员处行政拘留10日至15日不等的处罚。11月18日晚上，闵行所接到群众举报，管内物流园区内一物流公司办公室有人聚众赌...[详情]
用B超为她检测，果然这隆起的肚子里可不是什么“腹腔包块”，而是一个正在蠕动的生命——一个8个月大的胎儿！...[详情]
聚众赌博被查获，男子趁民警不注意拔腿就跑，跑了2公里后还是被抓。没想到，男子竟紧张到失禁了。5月14日，这一幕发生在南安梅山镇。...[详情]
