1.I run for life - Melissa Etheridge 单看歌名《我为生命奔跑》,你就能猜到这首歌的旋律有多燃了。歌词里写道:“我为了希望,为了去感受,为了真理,为了真实存在于世间的一切而奔跑。”而你又是为何奔跑?听着这歌,会感觉自己像个哲学家,边跑边思考着跑步的目的,为了生命奔跑起来吧! 2.Lose yourself - Eminem 这首歌是Eminem为他的自传电影《8英里》创作的,并获得了奥斯卡最佳电影主题歌曲奖。Eminem在歌词中描述了自己顶住各种压力,为了自己的梦想不断努力,最终成就现在说唱界领军的地位。“如果你拥有一次,一次机会去抓...
现在比较高端的跑步机都带有高保真的音乐功能,有的还支持USB的接口,可以一边带着耳机一边听音乐,这样跑起来有节奏,也不会枯燥。舒华有一款比较高端的跑步机SH-5198的音乐功能就非常不错,6000元左右的价位,是舒华的王牌机型。这款跑步机正前方有高清晰蓝色背光LCD智能面板,就有强大的高保真音乐,可以外接U盘自由选定和下载自己喜欢的音乐,一边戴耳机跑一边听着自己喜欢的音乐,绝...[详情]
跑步带耳机不好,原因表现为五点: 1、声音是通过空气传播,正常情况下声音会经过一段时间才传入耳朵,一些高频部分会被空气吸收,这样的话传入我们耳朵的声音刺激就会变小。而佩戴耳机时没有了空气的吸收,高频部分会对耳朵造成很大的伤害。而且很多时候由于身边的噪音多人们会把声音加大,这样造成的伤害会变得更大。 2、耳机大部分都是制式生产的,跑步时佩戴会产生一些摩擦,由于我们内耳的皮肤...[详情]
研究发现,听音乐能使跑步时的挫败感及疲劳感降低10%。当音乐从外部刺激人脑时,人体内部分信号就无法传输到大脑,例如肌肉或器官产生的疲...[详情]
很多人都说慢跑时候,很难坚持。主要原因还是在于慢跑是一项很耗时又无聊的事情,那么大家知道跑步时候适合听的音乐有哪些?让佰佰安全网小编...[详情]
众所周知长期饮用碳酸饮料对人的身体并无益处。就在近日,一名高中生由于长期饮用碳酸饮料导致骨折。 高二男生小陈在体育课的跑步练习时,突然感觉左腿一阵剧痛,随即栽倒在操场上。经送医检查,他竟然跑“断”了腿。 小陈是武昌区一所重点高中的高二学生。12月16日上午10点,他在体育课上跑步时,突然听到“咔嚓”一声响,其小腿疼痛难忍,随之摔倒在地。老师和同学立即将他送到武汉市第三医院就诊。 拍片显示,小陈的左胫腓骨已经骨折,急诊科医生赶紧给予了紧急处理。 急诊外科周龑擘医生询问得知,小陈每天都会喝两三瓶碳酸饮料,这个习惯已经持续了6年多。虽然小陈的母亲张女士知道喝饮料不利于身体健康,但...
最近,不少长沙师范学院的学生,都在暗暗叫苦,原来是新学期学校引进了一款手机运动软件,要求每名学生每学期完成120公里的跑步里程数。更令大家头疼的是,打卡记录还将与体育课成绩挂钩。因此,伴随着新规开始实行,校园里一种新的业务也应运而生,替人代跑,5元一次,打卡付款。每学期120公里 打卡要求高近日,不少长沙师范学院的学生爆料称,学校引进了一款手机运动软件,要求每名学生每学期完成1...[详情]
港媒称,内地“二孩”政策自今年起施行,政策的开放却也造成一些家庭的烦恼,甚至有家中长子长女反对父母再生弟弟妹妹。据香港明报网站1月8日援引内地媒体报道,山东青岛市一间小学四年级一名班主任王老师透露,班中有七八名学生已悄悄成立了“反弟弟妹妹联盟”,他们经常聚在一起窃窃私语。王老师表示,这些学生的父母都曾经提到想再要一个孩子的事,但家中的老大对此都表现得不太情愿。据了解,有些孩子...[详情]
杭州网友:我女儿在余杭一所小学读二年级。最近听女儿说,老师把学生分三种,精英组、平民组、麻将组。其中,平民组又分好几个等级,而麻将组...[详情]
近日,河北省保定市曲阳县的最低气温一直在零摄氏度以下。而记者接到当地一位小学生家长的短信反映:“当地采暖季已开始近20天,一些乡村小...[详情]