1.多吃高热量的食物。 冬季天气寒冷,心情自然也很容易冷,所以应该多吃高热量的食物,如肉类、蛋类、豆类食物,尤其像羊肉、牛肉,不仅营养丰富,而且热量高,可以增强御寒能力。水果首选香蕉,饮料则推荐荸荠、豆浆饮料,零食可以选择巧克力、花生等。这些高热量的食物有兴奋神经系统、改善心情的作用 2.多吃热的食物。 冬天不宜吃太多生、冷的东西,所以尽量吃热的熟食,少吃冷盘、面包甚至冷饮等食物,多喝热汤、热饮和热饭菜。热乎乎的食物下肚,不仅身体温暖,心情也会温暖起来 3.注意身体营养平衡。 虽然高热量的食物有促进心情的作用,不过也要注意身体营养的平衡,还应多吃一些清淡的食物与之...
培训机构诈骗通过法律来维权: 遭遇培训机构诈骗,消费者可携带相关证据、合同等,向当地的教育局投诉,也可以向消协进行举报,同时向公安机关报警,维护自己的合法权益。 相关法律知识: (一)发布虚假广告的法律责任 针对一些商业促销广告中严重存在的对产品(服务)质量的虚假宣传,欺骗和误导消费者的现象,《产品质量法》第五十九条规定,在广告中对产品质量作出虚假宣传的,依照广告法追...[详情]
学校恐惧症是怎么来的,学校恐惧症是最近几年才慢慢的有了这么一个说法,通常7-12岁的小学生容易出现此类症状,主要表现浮躁,心烦意乱,...[详情]
大连金普新区一库房21日晚发生火灾,约两小时后被扑灭,无人员伤亡,火灾原因正在调查中。大连市金州区公安消防大队提供的资料显示,4月21日18时54分,该大队接到报警,位于金普新区的南山库房发生火灾,立即调派4个中队、13辆消防车、61名指战员赶赴现场救援。起火物质为仓库内的木质板材、油漆、瓷砖等装修材料,现场指挥员立即组织进行火灾扑救,19时46分火势得到控制,过火面积400余平方米,20时50分现场明火被扑灭,无人员伤亡,火灾原因正在调查中。佰佰安全网提醒,家庭火灾多因不安全用火、用电酿成,发生火灾后, 先切断电源,用湿毛巾捂住嘴,把易燃物与火源隔离,使用灭火器灭火,如果火...
8月9日15时46分,固始县南大桥乡桂岗村小学门口一辆桑塔纳自燃起火,固始消防大队接到报警后立即出动3辆消防车,18名官兵赶赴现场,于16时06分到达现场后立即展开战斗,火势与16时11分得到控制,经过10多分钟的紧张扑救,扑灭残火。夏季气温升高,车主要经常检查车辆情况,排除车辆安全隐患,包括车内线路老化、机件故障等问题,尤其是对轮胎的检查,保证气压的正常,切勿将车停放在高温...[详情]
1月14日05时18分,新疆巴音郭楞蒙古自治州轮台县发生5.3级地震,震源深度5千米,地震震中位于北纬42.2度、东经84.1度,在县城以北山区,距离轮台县城47千米,县城内震感强烈。轮台县公安消防大队监控记录了地震瞬间,镜头抖动厉害,持续约30秒,哨兵紧急跑出大楼。地震发生后,轮台县公安消防大队立即启动地震救援应急预案,集结救援力量,加强第一出动,整装待发,随时准备出动。...[详情]
“您好,能帮帮忙吗?”12月3日上午8时50分许,家住龙海市区的郭女士带着5岁的儿子小梁急匆匆地来到市消防大队求助,原来她儿子的手指...[详情]
今天上午11点,在湖南张家界武陵源区十里画廊景区入口处,由于突降暴雨,附近溪水暴涨淹没道路,两辆大巴车被困。据景区管委会 介绍,被困...[详情]