准妈妈不容忽视的微量元素 怀孕期间，营养的补充是每个准妈妈都关心的问题，除了基本营养物质的补充之外，专家还提示：矿物质和微量元素的补充必不可少，它们是机体血液、组织器官正常运转的基础，缺一不可。 给准妈妈的建议：一旦怀孕，就必须定时、定量地补充所需的矿物质及微量元素 钙、铁、锌、碘、镁、锰、钾、铜、磷。 常见的非常元素 作用 应摄取量 最佳食物来源 钙 是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。参与神经、骨骼、肌肉的代谢。 非孕妇：每天需要约800毫克。 孕妇：每天需要摄取1000 1500毫克。 富含钙的食物：海带、黄豆、腐竹、奶制品、黑木耳、鱼虾。 铁 ...
乳母平均每日可分泌800～1000毫升乳汁，其产后2个月泌乳量逐渐增加，9个月逐渐减少，泌乳量的多少与乳母的营养状况有直接的关系。因此，产后必须进食营养丰富的食物。 产后的膳食调养应该注意以下几点 热能和蛋白质：产后前两三天，产妇应以流质、半流质食物为主，如红糖水煮鸡蛋、红枣小米粥、面汤、牛奶、豆腐脑、蒸蛋羹、炖排骨汤等。随着胃口好转就可以改吃饮食。每天应有300一400...[详情]
现有法律对女职工特殊工种的退休年龄规定： 1、国家法律规定的正常退休年龄，女职工年满50周岁，在管理技术岗位的女职工年满55周岁。 2、从事高空和特别繁重体力劳动工作累计满10年、从事井下和高温工作累计满9年、从事其他有害健康的工作累计满8年，女职工满45周岁，缴费年限满15年。 3、因病或非因工致残，经市劳动能力鉴定委员会确认完全丧失劳动能力，女职工年满45周岁，缴费...[详情]
这段日子,栖霞市蛇窝泊镇砖园村村民孙树宪情绪非常低落,只要提到存款的事,78岁的他总是忍不住掩面失声痛哭。经熟人操办,孙树宪老两口将9万元养老钱存到栖霞市果兴果蔬农业专业合作社,不料最近合作社代办点突然关门了。在砖园村,孙树宪的遭遇并非个例。“光我们村,有十多户村民在那里存钱,而且大都是60岁以上的老人。”一位村民说。目前,对于此事,栖霞市公安部门已经立案调查。 9万养老钱没了老人以泪洗面孙树宪今年78岁,老伴刘淑玲79岁,作为地地道道的农民,一辈子以种植苹果等农作物为生,日子过得虽说不上多么富裕,也算安定幸福,然而最近老两口整日愁容满面。“这些钱是一辈子攒下来的,我们这么大...
从南京到乌鲁木齐，历时13天，行程3700多公里，搭了25辆顺风车，这是南京师范大学的一名大四学生给自己毕业前的一次特殊的“春运”之旅。胡蓓蕾想到了最坏的结果，遇人打劫，就放弃所有东西，只顾保命。他把一百块钱用力地折了两下，塞进了袜子里，如果遇到抢劫，这将是最后的救命钱。看名字，以为是个女孩子。然而，他却是个身高一米八的帅小伙。短发、瘦脸、小眼，架着一副黑框眼镜，他见人就笑，两...[详情]
昨夜今晨，有媒体报道上海一婴儿在宝山区中西医结合医院注射卡介苗后死亡。对此，记者联系了宝山区卫计委，对方回应称注射的相关流程合规，目前，市疾控中心现场流行病学调查正在加快进行中，宝山区卫计委将根据调查结果，依法依规做出处置。记者看到，昨天就有网友在朋友圈中传播了该患儿母亲的求助信。有媒体随后采访了患儿母亲，对方称，孩子出生于2016年4月19日。7月28日上午前往宝山区中西医...[详情]
今天十二届人大五次会议将闭幕会前的部长通道上，国家邮政局局长马军胜就快递三轮车监管问题进行回应。...[详情]
昨夜今晨，有媒体报道上海一婴儿在宝山区中西医结合医院注射卡介苗后死亡。对此，新民晚报新民网记者联系了宝山区卫计委，对方回应称注射的相...[详情]
