女性月期需要避免的运动：长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行慢跑运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解痛经作用。 你也可以选择经期进行一些轻量的上身力量肌群训练，这样有助于进一步雕琢体形。如果平时没有跑步运动习惯的女性，绝对不建议在生理期进行跑步。 月经期间注意事项： 1.要有足够的睡眠。 2...
人流后为什么月经不来了 人流后闭经原因1：损伤了子宫内膜 子宫内膜虽然有较强的再生能力，但刮宫后月经和生育能力的恢复还是受内膜被刮去的程度所影响。有一些女性由于各种原因选择了一些小诊所，在手术过程中由于出现过速吸刮宫壁、吸引时负压过高和吸刮时间过长等不当的操作，又或者是由于女性本身人工流产的次数过多，导致子宫内膜机械性损伤，进一步破坏了基底膜保护层，从而使子宫内膜失去了正...[详情]
1、经期最好不要同房 经期同房很容易引起细菌感染,月经期子宫内膜脱落形成创面,而且子宫口也呈微张状态.再者由于经血的排出,阴道内的酸性环境被冲淡,阴道的自洁能力减弱.此时性交,男性生殖器会把细菌带入,感染子宫内膜导致盆腔炎症,给女方带来痛苦.有些女性月经净后几天又会出现回潮,遇到这种情况更要加倍注意,避免性交污染. 2、经期最好不要戴套做爱 月经期即使使用避孕套也不能进...[详情]
“性早熟4岁小女孩来了月经”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于月经来了没带卫生巾女性应该怎么办的相关知识吧。...[详情]
【霜降】晚稻萧然在野，晨起清寒有霜。村外阡陌岑寂，林下深红浅黄。佰佰安全网提醒，近期天气多变，气温起伏较大，大家在衣物上要及时做调整，以防着凉感冒。
想必每个接触过社交平台的人几乎都会看到这样一句调侃：“XX真是微博/朋友圈中的一股泥石流啊”，试问这么评论转发的人有多少真正了解作为灾害的泥石流？当它来势汹汹时又有多少人知道该如何自救？据悉，6月18日下午，北京市陆续开始降雨，门头沟斋堂地区降雨量达到6至10毫米，上游来水与本地区短时强降水共同作用，引发局地山洪泥石流。截至6月19日凌晨5时，已有11人失踪，目前已找到5人。 ...[详情]
Flash插件漏洞又来了!Adobe发布安全公报确认Windows、Mac和Linux等所有平台上的Flash版本都存在一个安全漏洞，且这一漏洞的利用方法已被公布，因此计划于7月8日(应该是美国时间)发布补丁。近期，面向政府提供监控软件的意大利公司Hacking Team遭到黑客攻击。在分析该公司泄露数据的过程中，信息安全人员注意到，该公司曾发现Flash的这一安全漏洞。Ado...[详情]
阳台上趴着一只蜥蜴，体长超过半米……10月7日晚上7点左右，南京鼓楼公安分局中央门派出所接到市民蔡先生报警，称家中阳台上趴着一只大蜥...[详情]
近日，福州市人民政府官网发布了一则公告，内容为福州市无线电管理局同意中国移动申请注销TD-SCDMA基站。...[详情]
