食用油摄取过量的问题已经引起广泛关注。中国营养协会的专家表示，食用油作为人体70%的脂肪酸来源和人体重要的基本营养素之一。当饱和脂肪酸过多，就会引起胆固醇增高，这时，高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症等疾病也就会相继造访。而多不饱和脂肪酸可以降低血脂，防止血液凝聚，但不饱和脂肪酸过多，会妨碍身体吸收其他营养成分，对健康有潜在的不良影响，应控制食用油的摄入量。 我们的日常混合膳食中，谷物、蔬菜等植物性食物含脂肪很少，约在5~10克，一只蛋一瓶奶含脂肪为15克，200克肉类有脂肪在25~30克之间。日常生活中，我们习惯用植物性食用油来烹饪菜肴，那么每天消费20克食用油是应该保证的...
在用传统面粉发面中用于中和多余的酸性，此过程称之为“揣碱”。碱的用量要适当，过少称之为“碱小”，则面死而发酸，过多称之为“碱大”，则开花而色黄。用市售活性酵母发面则基本不用碱中和。碱面在熬玉米粥时酌量放点可增加粘稠度，常喝这种玉米粥尤其对有胃酸的人有好处，而不必去专门和什么苏打水饮料。这就如同多吃各种蔬菜不必专门买维生素药片，是以食代疗的好方法。 被食用碱烧伤应立即用清水冲...[详情]
关于孕妇每天补铁多少毫克才最合适的问题很多人不了解。其实很多家庭都不知道，在我们生活中如果出现孕妇缺铁的现象十分普通，这主要是由于当妇女怀孕后，循环血容量开始逐渐增加，而这种状态并不能够在段时间内消除，必须维持到孕妇分娩，而长时间出现这种状态，则意味着孕妇对铁的需要量相应增加，因此在怀孕期间，需要适当补充铁元素。 其次对于很多孕妇而言，每天似乎都处于高压状态。一方面要保持孩...[详情]
这一周来，龙海市东泗乡虎渡村2700多村民都在为此事心烦，多位村民向记者反映停水带来的困扰。村干部称，水是被自来水公司停掉的；村民们的水费都收了，但就是没处缴。目前，东泗乡政府已介入协调。反映每天24小时排队取井水连日来，龙海市东泗乡虎渡村的多位村民向记者反映：他们村已经停水一周了，现在天气这么热，村民们的生活受到严重影响。村民苏先生说，一周前，村里的自来水被停掉了，他们之前没有接到任何通知。“有村民自家打的井，可井水都干了，现在只有一口老井每天还能取点水，村民们都是每天24小时不停地在老井旁排队打水。”据村民介绍，他们的自来水来自白水镇自来水公司，“我们都是交了水费的。...
北京国庆中秋加班8天至少能赚1840元今年国庆“撞”中秋，十一“黄金周”即将来临，作为名副其实的“小长假”，对于部分上班族而言，加班却是不能避免的，甚至有些人可能要面临8天假期全部加班的状况。那么2017国庆节期间加班费怎么算？人民网小编带你来理一理。根据国务院办公厅下发的《国务院办公厅关于2017年部分节假日安排的通知》，今年国庆节与中秋节连休：10月1日至8日放假调休，共...[详情]
暑假期间，来自全国各地的游客，常顶着烈日，排队几个小时才能进入清华北大校园。在排队现场，垃圾遍地。校园附近，集结了一批五花八门帮助游客“偷渡”进校园的商家，他们自称收取数十元费用，即可让游客不用排队就能入校园。 排队等待进入学校参观的游客。 记者看到，长队旁散落着很多水瓶、食品包装袋等垃圾 环卫工人：垃圾很多 每天能装七八车 8月6日上午9点半，记者来到清华大学西门旁的参观...[详情]
请问您买房吗？买保险吗？需要贷款吗？估计很多人都接到过类似的推销电话，让人不堪其扰，却又无可奈何。那么，推销电话如何演变成了骚扰电话...[详情]
赣州一4岁女童不慎坐进一只盛满热水的塑料桶里，导致全身多处被热水烫伤，创面出现水泡...[详情]
