在打腿过程中要注意腿部的发力过程，一般都由大腿带动小腿。其次要注意通过调整身体来减阻。如自由泳的转髋，蝶泳的“翘臀”。打腿不仅需要多练，更是一项技术活。 借助训练工具，使您的泳姿更加完美-踢水板，主要是练习腿脚打水或蹬水的辅助器材，对于练习腿脚的游泳技巧很有好处，可以帮助你专注于你的下半身在训练时更好的支持你的上身。这会让你的姿势更加省力，蹬腿更加标准。 1.自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起到保持身体的平衡。 2.膝盖自然弯曲，但不能弯曲太大，这样的话小腿打水就显得不够力，而且加大了前进的水阻力，看不到打水时的水花；如果绷紧，伸得太直，会让腿部...
小孩子使用铅笔的时候，如果不小心扎进了皮肤当中，就会留下一些黑点，这种情况下应该及时的使用消毒水消毒即可。...[详情]
掏耳朵其实是一件挺舒服的事，有时候，耳朵痒了，随手拿点细长东西，往耳朵里捅几下，这感觉妙不可言。但是，耳朵可不能乱掏。台州玉环一8岁女孩，拿着尖尖的铅笔去掏耳朵，铅笔芯断在耳朵里了，小朋友怕妈妈打屁股，不说，就是不说，直到两个月后…… 铅笔芯断在耳朵里2个多月 前几日，玉环的陈英（化名）正在给儿子掏耳朵。8岁的女儿小雪（化名）凑过来，神秘兮兮地说：“妈妈，告诉你一个秘密哦，我耳朵里有个铅笔芯，我跳舞的时候它会跟着跳，喝水的时候耳朵痛。”听女儿这么一说，陈英吓死了，她赶紧追问怎么回事。原来，6月份的一天，小雪上课时觉得耳朵里有点痒，便随手拿了支铅笔掏耳朵，不想，一用力，铅笔芯竟...
留守儿童开学：写完这些铅笔爸妈就回家了品尝到一个多月的欢愉，他们犹如候鸟一般，又要回到自己的家乡了。最近几天，昆明火车站陆续迎来一批又一批返乡的“外来娃”。农村中小学开学时间相对要晚一些，相聚很短暂，在父母身边过完暑假，他们得回家上学了。离别的伤感不断在车站上演。目前在云南农村，仅小学和初中就有71万余名留守儿童，他们一年也见不到父母几次。亲情缺失是留守儿童普遍存在的问题，他们...[详情]
3日下午，邯郸市魏县8岁的小奎（化名）写作业时不慎将铅笔插入咽喉，差点贯穿后颈部。他被紧急送往邯郸市第一医院口腔科，经多科会诊后，成功从口咽部取出了插入喉咙内长达5厘米的铅笔，化险为夷。3日下午3点半左右，马先生和爱人在客厅看电视，突然听见在里屋学习的小奎“哇”的一声，他们赶快打开门一看，顿时吓傻了，只见孩子倒在地上嘴里插着铅笔。马先生赶紧抱起孩子去医院，魏县医院拍片检查后，医...[详情]
10月6日，8岁男童浩浩在写作业时不慎摔倒，手中的铅笔竟插入了鼻腔。...[详情]
来自四川的5岁小铃铛（化名）正坐在市眼科医院的病床上，翻看着老师从学校带来的童话书。令妈妈伤心的是，小铃铛原本水灵灵的双眼，如今右眼...[详情]
