一、自我心理暗示来缓解烦躁情绪 当孕妇心情不好的时候，可以采取心理暗示的方法来调整自己的情绪，但是你大家一定采用积极的暗示方法哦，这时应该在心理告诫自己是正常现象，让自己的心情先缓解一下，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能够缓解心理压力。 二、目标转移来缓解烦躁情绪 如果你是因为某件事或者是某个人感到心情烦躁，这时最应该做的是放松心情，做一些打发时间同时又不会耗费脑力的事，不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后，你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。 三、思想交流来缓解烦躁情绪 心理学研究表明，每个人都有同他人交流的欲望和...
欲速不达，挫败信心 很多学生的自尊心特别强，在学习上也特别用功，但是由于多种原因导致考试的时候成绩不佳，就很容易产生一种挫败心理，如果这种心态不能得到及时有效的舒缓，久而久之，对学生的身心健康有严重伤害。 心态慌乱，情绪焦虑 这是学生的一个普遍心理问题，尤其是在考试之前，这种心理会更加严重，即使学习非常不错的学生，也会出现这种心理问题，如果没有得到及时有效的治疗，可能会...[详情]
1、与几位闺房死党相约出游去，安心地请褓母代劳一天，或是爬山或是赏景，甚或好好地逛逛街、吃顿美味;你会发觉，没有妈妈在家的日子，全家人还是会活得好好的! 2、 写作。文字可以到达你的声音所不能及的心灵里，将你的思想及经历写在不易消失的白纸上，若是你有闲情逸致不妨试着投稿于报章杂志，与读者们共享你的喜悦与感受，说不定还有很多心灵的回享，或使别人享受获益的情况。 3、 欣赏音...[详情]
老人心理脆弱,情绪消极,情感沮丧,就会使老年人失去生活的信心，传统的养老模式,消极的心理是引起老年人“包袱累赘感”的主要原因，那么如...[详情]
过度紧张是一种紧迫感和心理危机。分娩前，孕妇不仅焦急，而且紧张。那么，如何应对孕期紧张心理呢？我们一起来看看吧!...[详情]
据媒体报道，前不久，浙江省瑞安市某幼儿园一位家长发现孩子身上有伤痕，怀疑在幼儿园被打，遂在孩子书包里放了一支打开的录音笔取证。经过一段时间的收集，掌握了老师殴打、训斥多个孩子的音频资料。涉事教师日前被公安机关分别作出行政拘留处罚。陕西大荔县安仁镇日前也发生了男童被幼儿园女老师踢伤下体的事件。虐童事件频发，到底该怎么看，又如何根治?处置虐童教师不能“心太软”唯有通过幼师队伍培养、入口把关、以爱心为核心的师德建设、以法律为核心的责任追究结合起来，才能有效防止类似事件的发生。让孩子吃鼻屎、在孩子眼睛上涂风油精、把孩子关进厕所……如果不是掌握了相关证据，家长们不敢相信自己的孩子在幼...
近几日，关于美国海军在南海"作妖"的新闻一直刷屏。简而言之，就是昨天(27日)，美国海军在南海加大了"赌注"，大幅度、大范围地挑战中国西沙群岛。据路透社报道，美国海军"希金斯"号导弹驱逐舰和"安提坦"号导弹巡洋舰驶入西沙群岛中的赵述岛、东岛、中建岛和永兴岛12海里内进行了演习行动。对此，中国外交部和国防部发言人均予以确认，并进行了强烈谴责。升级众所周知，西沙群岛是中国固有领土。...[详情]
寒潮是冬季的一种灾害性天气，是指北方的冷空气大规模地向南侵袭我国，造成大范围急剧降温和偏北大风的天气过程。一般多发生在秋末、冬季、初春时节。我国气象部门规定：冷空气侵入造成的降温，一天内达到10℃以上，而且最低气温在5℃以下，为一次寒潮过程。寒潮是一种大型天气过程，会造成沿途大范围的剧烈降温、大风和风雪天气，由寒潮引发的大风、霜冻、雪灾、雨凇等灾害对农业、交通、电力、航海等都...[详情]
地质灾害的发生，多数是由长时间或短时内强降雨造成。据参与搜救的地质专家介绍，在山体滑坡中被掩埋的人员，生还的概率非常小，且山体滑坡比...[详情]
南海仲裁庭12日对菲律宾单方面提起的所谓南海诉讼作出裁决。当天，中国五家智库集体发声，为南海问题下一步解决建言献策。...[详情]
