参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的，能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨，往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点～2点钟，是脑力和体力都较低的时候;下午3点～6点，脑力又趋活跃;晚上18点～20点是记忆力最好的一段时间，有的专家认为晚上20点是长时记忆最机灵的时间;晚上21点形成大脑活动的第二个高峰，然后脑力逐渐衰退。 下棋的过程中，会全神贯注的思考，不知不觉怡然自得的微笑，这样的...
早餐后2小时左右游泳 早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。 但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动，如果量太大，人体精神自然会下降，会影响之后的学习工作及生活。 晚饭后40分钟左右游泳 据科学研究显示，一天当中人体最为...[详情]
由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。 哪怕是血压处于正常范围内(即收缩压低于140，舒张压低于90)，街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。因为老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动...[详情]
什么时间晾晒童装最好呢?很多人认为只要太阳底下就可以，其实并非如此。一起随小编来看看吧。...[详情]
“溶血检查什么时间最好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
腰肩不适，练练瑜伽，活动下筋骨。这是不少办公室女性的经验之谈，但瑜伽这项风靡全球的运动，并非人人适合。日前，浙大一院骨科来了一位腰椎间盘突出严重的女病人小婧（化名），医生连连感叹：这哪是一个23岁年轻姑娘的腰椎！”而小婧的职业正是一位瑜伽教练。瑜伽教练持续腰痛腿麻 竟是严重椎间盘突出小婧是一名瑜伽老师，各种高难度的瑜伽动作，信手拈来。每天早上一上班就“关”进瑜伽练功房里，指导学员们体式摆放。前段时间，小婧突然觉得右侧腰部疼起来，渐渐地，痛感开始往右小腿发展，像针刺一样，且伴有酥酥麻麻的感觉，躺着稍微能缓解一点，但站着就痛，上厕所更加痛。小婧以为是做瑜伽时闪到了腰。但坚持了三天...
4 月 9 日 13 时 30 分许，黑龙江省出入境边防检查总站鸡西市鸡东县向阳边境派出所在辖区巡查，经过一家饭店时听到有打麻将的声音，民警随即前往查看。听到警察来了，正在打麻将的一伙儿人立即从后门逃走。结果，由于后门太窄，一群人挤得人仰马翻，等民警走进去一看，打麻将的都跑了，地上只剩下一个假腿。 鸡西市鸡东县向阳边境派出所民警王朝晖说：“9 日下午我们在中心街巡查，经过一家饭...[详情]
前不久，贵州天柱县的欧阳女士遭遇飞来横祸，被一辆轿车撞折了腿。而警方调查后才发现，原来都是手机惹的祸。 事故发生在贵州天柱县城区。当天上午11点半左右，欧阳女士推着烧烤车由南向北前行，突然一辆白色轿车直接撞上了她，将烧烤车推行了近5米才停了下来。事故发生后，欧阳女士被民警紧急送往医院救治。经诊断，欧阳女士左腿两根骨头骨折，正在医院接受治疗。民警调查后发现，事故原因居然是肇事司机...[详情]
“四腿鸡”还真是不常见，近日，山东菏泽朱女士称自家有一只“四腿鸡”，不少人前来围观，不过专家称这样的鸡并不影响食用。...[详情]
9月3日，刘雯微博发文：“不是想走，只是时间不停留……”并晒出自己长腿美照。...[详情]
