1、女子防身术严格来讲不是一种武术或格斗技，而是一种有针对性的打击方法。 2、空手道的女子防身术以打击为主，柔道的女子防身术则以摔、压制为主。 3、女子防身术和散打的技术差异是很明显的。女子防身术的目的，是让女孩子从坏人手中逃脱，所以身体的一切部位和动作都可以使用，还可以利用女孩子的一些特点，例如高跟鞋踩对方脚趾就是非常有效的防身术，咬人和踢下裆也是而这些动作在散打里都是禁止的，因为容易造成永久伤害。当然还可以在背包备上一两样防身器材。 4、散打的目的是技巧性的取得胜利和防身术有本质的区别，它对于身体素质的要求更高。
1、晚餐时间控制好 专家说过，睡前4个小时内吃晚饭最容易发胖，如果你已经有了小肚腩，那么不要担心，我们不妨选择在晚上6点之前甚至更早去解决自己的晚饭，这样可以让肠胃在睡觉前有充分的时间来消化、排泄，这样我们的腹部才不会堆积过多的脂肪，我们的小腹部才能更平坦 2、海盐按摩法 海盐不但有杀菌的效果，还有减肥的功效哦，能够促进身体排出废物，还能促进脂肪代谢，为肌肤补充矿物质，...[详情]
北京时间6日晚，随着陈梦4:3逆转战胜日本选手伊藤美诚，夺得瑞典公开赛女单冠军，中国乒乓球队至此包揽该项赛事的五枚金牌。其中，男单冠军由王楚钦夺得，许昕/刘诗雯斩获混双金牌，丁宁/陈梦和许昕/樊振东分别获得女、男双冠军。本场比赛，伊藤美诚无限接近夺冠。她在前四局奠定了3-1的领先，但随后陈梦状态回暖，连下三城，其中决胜局战成5比5后，陈梦再也没有让伊藤美诚得分，最终11比5拿下胜利。事实上，之前连胜王曼昱和孙颖莎，伊藤美诚已经打出不错的表现，但决赛输球的方式显然让她有些难以接受。在赛后的颁奖典礼上，她可谓是全程黑脸，在接到鲜花和颁奖时也没有露出任何笑容。值得一提的是，去年也是...
男子在网上征婚交友，被6名女子骗走22万余元；网络的另一头，诈骗团伙公司化运营，冒充美女利用感情骗钱，“销售冠军”甚至创造出78万元的“业绩”。昨日，思明公安分局通报这起案件，思明刑侦大队捣毁位于泉州的这家诈骗公司，揭秘缴获的网络征婚交友诈骗“情感秘籍”，提醒大家注意防范。同一平台6名“女友”陆续骗走男子22万元王某是本地人，去年12月份，他在“世纪佳缘”婚恋网站注册，想在...[详情]
从小在山里长大，又习得一身功夫，年轻小伙来京后本想大施拳脚，但却屡屡碰壁。为了抢劫获得钱财，小伙藏身百望山密林深处，晚上就睡在树上，白天不时下山寻找目标，抢劫钱财。 近日，海淀警方经过近一个月的搜索侦查，最终将一名涉嫌抢劫的犯罪嫌疑人抓获。身材瘦小却出手老练海淀区百望山位于颐和园以北，是太行山余脉进入京城的最后一道山梁。这里山路崎岖森林茂密，植被覆盖率达95%以上。刘女士在海淀...[详情]
2015年11月15日下午1时30分左右，城关区张掖路步行街两名协管执法队员在制止两名女性散发广告传单过程中遭到其谩骂、撕扯，随后这...[详情]
7月11日下午，第十三届全运会群众比赛项目笼式足球决赛结束争夺。海南女足4比2逆转战胜湖南女足，夺得第十三届全运会群众比赛项目笼式足...[详情]
