对于10岁左右的孩子来说，比较科学足球热身运动的安排如下： 5分钟左右慢跑； 10分钟左右的无球动态拉伸运动； 10分钟左右的有球热身； 年龄更小的孩子柔韧性较好，可适当减少拉伸运动的比重，而年龄较大的孩子则需要适当加强拉伸的比重。 首先是慢跑，可以是无球跑圈，也可以是带球慢跑，目的是告诉自己的身体：“嘿，火计，我们要开始运动了” 然后说说拉伸运动，最近的研究表明，一套合理的热身运动根本无需包括任何静态拉伸。而所谓的静态拉伸，其实只有在你进行休息的时候才需要。而静态拉伸正是老派的热身运动中的核心组成部分，一般是一圈人围起来跟着教练进行各个肌肉和关节的拉伸。 因...
小学生预防校园火灾要做到以下几点; 1、小学生不准携带火柴、打火机等点火器具，教室内所用点火器要妥善保管，不得随意拿取。 2、不在宿舍等公共场所使用电炉、电热器等电热设备，这些电热设备用电功率比较大，易导致供电线路超负荷，引发火灾。 3、不在宿舍点蜡看书。宿舍熄灯时间已经较晚，如再点蜡看书疲乏睡着，蜡烛易引燃蚊帐等可燃物，酿成火灾。 4、不乱焚烧杂物。焚烧杂物中遗留火...[详情]
养好一个孩子需要花费很多精力和心思，而在孩子接受教育的过程中，家长最担心无疑就是安全问题了，然而如何教小学生防校园暴力？...[详情]
中小学生踢足球是很常见的事情，不过很多家长反对学生踢足球，觉得影响学习，其实踢足球有很多好处的，中小学生踢足球的好处的有那些？...[详情]
2020年2月10日，蚌埠广播电视台发布了蚌埠市疫情防控指挥部办公室针对新冠病毒疫情进展的通报，在当地举行的全国青少年足球邀请赛中，杭州绿城代表队数人感染新冠肺炎，传染来源是其中一名球员的亲属。佰佰安全网提醒：流行病、传染病、疫情等卫生防疫事件发生时会严重危害到人群健康。对传染病来说，早期诊断、早期报告、早期隔离、早期治疗对控制传染病的流行和降低病人的病死率是非常重要的。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
生活中我们时常会看到因“抓小三”造成的人身安全伤害事件。当事人过激的处理行为，不仅对他人造成人身伤害，更是会扰乱公共秩序。 2015年8月22日，哈尔滨毅腾对阵新疆队。比赛即将结束时，一名女子在体育场门口附近，薅住一名年轻女子的头发不撒手，口中不停喊着“不要脸”、“小三”，相关几段视频和帖子在网上大量传播。24日，记者几经联系，找到两名现场球迷，以及拉载女子的出租车司机。他们均...[详情]
加强校园安全一直是个不容忽视的话题，昨天南昌一个吸毒男持刀闯校园劫持了一名小学生，所幸只是造成一名学生轻微受伤。 1月15日早上7点14分，江西南昌县一名男子手持刀具闯入莲塘一小劫持学生，造成一名学生轻微受伤。事发后，包括特巡警大队在内的数十警力赶往现场。南昌县公安局表示，8点左右，嫌疑人万某被控制。经查，事件系万某吸食毒品后产生幻觉引发。7时14分，有群众报警称一名男子手持...[详情]
近日，2015年“健康家居装修家博会”家装大课堂成功落幕。专家讲解装修材料的鉴定和挑选、装修施工流程以及装修中应该注意的各种事项让参...[详情]
小学早恋直呼老公，家长秦女士打来电话，说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信，这引起了她的警惕...[详情]
