西兰花的营养极其丰富，每100克花球中含蛋白质3.5克～4.5克，是白花菜的3倍，番茄的4倍。它还含有多种维生素，其中的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品，能有效预防黑斑、雀斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。 西兰花的做法 蒜蓉西兰花 原料 西兰花，蒜，植物油，盐。 作法 步骤一：西兰花冲洗干净，将茎部老皮剥去，用刀裁成小块; 步骤二：蒜去皮洗净拍扁切片; 步骤三：锅里放水加盐烧开，西兰花放入焯一下即起; 步骤四：炒锅放油烧热，放入蒜煸炒出香味，加入西兰花、盐少许轻炒片刻，出锅。 还是很简单的。不过有几件事情要注意，一是要想好吃，西兰花的茎...
萝卜硫素的化合物会遏制一种可引发关节炎症的酶发挥作用，从而减缓软骨损伤并缓解关节疼痛。萝卜硫素普遍存在于西兰花、甘蓝等十字花科蔬菜中，其在西兰花中的含量尤为丰富。动物实验显示，经常喂食富含萝卜硫素食物的实验鼠出现关节炎和软骨损伤的几率远低于其他老鼠。 此前研究曾发现，萝卜硫素具有抗癌、抗炎症等功效，这项研究首次发现它还有利于关节健康。研究人员已开始在一些医院开展小规模临床试...[详情]
西兰花是具有一定的抗癌作用的，不过如果吃法不正确就并不能发挥西兰花抗癌的作用。 西兰花这样吃，竟然最抗癌! 西兰花炒番茄：减少癌症的发病率 原料：西兰花1个、番茄1个。 做法： 1.西兰花清洗干净，掰成小朵，梗切成薄片，番茄去皮切小块，蒜切片备用。 2.锅中烧开水，放入西兰花焯2分钟，然后放入冷水中过凉，沥干后备用。 3.锅中烧油至7成热，放入西兰花和番茄，大火...[详情]
西兰花肉质细嫩，味甘鲜美，颜色为嫩黄色翠绿色。营养价值高，富含蛋白质，碳水化合物，脂肪，矿物质，维生素C等物质，纤维少水分多不易...[详情]
拥有白皙嫩滑的肌肤是每个女人的追求，除了用护肤品之外，常吃天然的美白食物就可以很轻松的拥有白皙肌肤，那么，女性吃西兰花能保持肌肤弹性...[详情]
今天，娱乐圈被谢娜带宝宝打疫苗的事情刷屏了。谢娜带宝宝打疫苗居然上了热搜榜，不愧为粉丝有一亿的明星。谢娜发微博称，带宝宝去打疫苗，路上安慰宝宝，打疫苗的时候自己却先哭了。不管是明星还是普通人，真是天下父母心。每个孩子都是自己的掌中宝，心头肉。 宝宝打疫苗的时候，你知道需要注意什么吗?佰佰安全网提醒大家，在宝宝打疫苗的时候，妈妈要和医务人员配合，避免因小宝宝的挣扎造成意外，例如针头断裂，脱落等，这样会造成局部较大的溃疡和淋巴结等。所以妈妈一定要当心!其次，打完疫苗，请不要按摩打完预防针的局部，因为小宝宝的皮肤嫩，注射的较浅，按摩会挤出疫苗液体，这样会导致疫苗剂量减少，影响疫苗效...
近日，天津大妈街头摆射击摊被判刑的新闻一时成为网络焦点。昨日，有市民爆料称，昆明小板桥羊甫五金机电市场旁的集市上有摊贩公开售卖打鸟“枪”，其威力之大竟然能打穿彩钢瓦。“升级版”橡皮枪轻易打穿彩钢瓦下午1时许，记者来到小板桥羊甫五金机电市场。根据市民描述，记者很快找到了售卖打鸟“枪”的摊位。据老板介绍，这种“枪”其实是弹弓的升级版，把枪口的橡皮筋拉长，套在扳机上方的钉子上，然后...[详情]
为方便旅客，中国民航局研发了全国适用的民航临时乘机证明系统，该局相关负责人表示，目前已完成203家机场的设备安装调试,并计划于15日同步上线正式启用，其他机场将于明年上半年完成。据了解，常见的临时乘机证明办理方式分为人工和自助终端办理，旅客需要花费一定的时间成本。民航局于2018年组织研发了“民航临时乘机证明”系统，该系统由申办软件与验证设备组成，申办软件登录方式有三种：一是在...[详情]
长沙的张先生很烦恼，住校的女儿头上染了虱子，他也被女儿传染了头虱。邻居告知，用敌敌畏洗头可以驱虱。他照做后没多久便出现呕吐等中毒症...[详情]
沉迷于和主播聊天，并出手大方打赏对方的情况经常发生。万万没想到的是一个6旬大妈竟然也打赏了一男主播30多万。...[详情]
