过午不食或者过早不食，就是一天只吃1~2餐，其本质是低热量饮食法，每天只吃1~2餐，即使你的饮食量很大，这种饮食习惯也是极不健康的，那低热量饮食的标准是什么?低到什么程度算低?严格说只要你摄入的热量低于你的基础代谢值就是低热量饮食。比如你的基础代谢值是1400大卡，那你每天只吃1200大卡就是不妥的。对于不知道自己基础代谢值的女生来说，只要你的身高不是太高或者太矮，160~170之间，那你减肥期间的热量摄入最好不要低于1200大卡，1300~1500大卡之间是较合适的。 过午不食减肥法虽然在某种意义上是可以减掉体重的，但是只要你恢复正常的饮食就会很快的反弹回来，很多人反弹...
过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到...[详情]
过早不食即是过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。那么过早不食对胃有伤害吗？...[详情]
说起生煎，小坊必须骄傲地说一句，没有人比上海人更懂！ 多年前还有过"传说"上海一年能卖30亿个生煎 正常的打开方式是这样的小小咬开一个小口，满嘴都是浓香的肉汤～最后咬一口脆脆的底， 不过小坊万万没想到，从小吃到大的生煎包居然“大变身”了？现在也能成甜品了.....就在上个月，上海生煎的代表品牌之一小杨生煎神神秘秘表示要出一个新口味！并且标注了各种“限定”字样！限20家门店销售，限每天只卖27只... 好不容易等到公布的那一天，不少食客都看呆了...新口味居然是甜的——“红豆撞燕麦奶生煎！ 这到底是个啥味道？你能想象吗？ 据了解，这款“红豆撞燕麦奶生煎”馅料由红豆、西米和燕麦...
4月16日从保定市清苑区警方获悉，4月14日晚，该区北王力村发生一起人间惨剧，村民霍某将其6岁的儿子掐死，后向警方投案自首。目前，霍某已被警方刑事拘留。据北王力村一名村民介绍，他与霍某是小学同学，今年36岁。上世纪90年代，少年时期的霍某遭遇了父亲亡故、母亲改嫁的巨大家庭变故，家中曾一贫如洗，小学毕业后就没有再继续上学。因霍某从小脾气暴躁、秉性乖张、行事高傲，被村民们送了个“炮...[详情]
近日，在北京市检察机关未成年人检察精品案件评选工作中，石景山区检察院办理的一起女童因暴力致死案被评为2017年度北京市检察机关未检部门精品案件。在该案的办理中，石景山区检察院未检部门检察官办案团队采取提前介入侦查、申请鉴定人出庭作证等多种措施，有力指控犯罪，最终被告人被以虐待罪追究刑事责任。女童蹊跷死亡2017年3月，北京市石景山区检察院未成年人案件检察部检察官张李丽接到公安移...[详情]
火辣辣的高温天好像暂时看不到头了，热到膨胀的各位，请一定要深呼吸保持心静，谨防原地爆炸。记者一直在网上看段子，说这几天别随便拿鸡蛋，...[详情]
9日晚11时左右，泉州安溪县感德镇，一位30多岁男子酒后用利刃将4个孩子的颈部割破，随后自己也用刀抹了脖子。对此，安溪警方发布通报，...[详情]
