慢跑后可以喝酸奶,而且,酸奶尤其适合跑步等运动之后饮用。运动后喝酸奶好,酸奶是碱性食物,有很好的保健作用,运动后喝酸奶会更有利于吸收。运动后人体对营养物质的吸收率非常高,酸奶除了营养丰富外,还含有大量的乳酸菌,每天喝0.25-0.5千克,可以维持肠道正常菌丛平衡,促进消化吸收。因此酸奶尤其适合运动之后饮用。 很多人认为,运动后肌肉产生乳酸,然后喝酸奶会不好。其实,之所以有此疑惑,在于你根本没弄清酸奶的酸碱性。酸奶只是味道是酸的,而并非酸性食物,反而是碱性的。食物的酸、碱性是指食物经过消化吸收及代谢分解后产生的阴离子或阳离子所占的优势而定的。
吃油桃后可以喝酸奶吗? 不能。吃完桃子之后,不可以立刻喝牛奶,因为桃子中含有丰富营养物质,而牛奶之中含有大量的钙离子、蛋白质以及钙元素。若是吃了桃子后立即喝牛奶会导致桃子中的维生素与蛋白质结合,使蛋白质凝结成块,影响人体的消化功能,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适的症状。 而且牛奶本身属于热性,而桃子属于寒性,两者在一块吃得太近,有可能会导致胃肠道无法耐受,且桃子除了不能和牛奶...[详情]
“宝宝吃益生菌不等于喝酸奶”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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来源:陕西都市快报又到了柿子大量上市的季节柿饼 火晶柿子都是咱老陕的宠儿 不过,柿子虽好,可不能贪吃!提醒大家,柿子美味,吃起来却大有讲究。 前段时间,王女士突然感觉腹痛难忍,于是,她来到西安市第四医院就诊,通过检查,医生在王女士的腹部,果然发现了问题。 医生:王女士做了胃镜,在胃镜下可见她的胃里有一个比较大的柿石,也就是我们通常说的胃结石。 好端端的,胃里怎么会长出柿石呢?原来,王女士最近在减肥,为了保持体型,她平时就用水果代替晚餐。刚好现在正值柿子上市,她就拿柿子当晚餐连吃了三天。医生:王女士在吃完柿子后没有典型表现,但是后面因为柿石在胃内积压,时间长了,她的胃里出现...
9月30日上午,在湖南省儿童医院急诊综合外科,7岁多的豪豪(化名)正在病床上看动画片。就在前一天,他刚接受完开腹手术,医生将豪豪体内的食物残渣取出。目前,正在恢复当中。豪豪妈妈江女士说,他们是醴陵人,不久前,豪豪姐姐在邻家柿子树上摘了7个柿子,当时还未成熟,两人各拿了一个柿子吃。次日下午,豪豪吃了第二个柿子,结果出现了肚子胀的状况。“他4天没拉大便,肚子胀胀的。”江女士说,儿子...[详情]
4月15日,市民黄大爷反映称,2岁孙女喝完的酸奶里惊现苍蝇尸体,“酸牛奶里居然有死苍蝇!”,他联系商家却未得到任何说法。近日,市民黄大爷向市食品药品投诉称,9日下午他在汉江路东汽职工宿舍门口推销摊上订购了“简阳(微博)牧场”牌酸奶。13日晚7点左右,2岁的孙女喝完一瓶酸奶后放在桌上,7点半左右他发现瓶里有只苍蝇。接到投诉后,执法人员检查发现酸奶瓶底确实有一只黑色苍蝇尸体。该瓶子...[详情]
14日一早,很多人的朋友圈就被“沪上3位白领吃小龙虾后肌肉溶解”刷屏了!“从这次发病的情况来看,广大市民在夏季选择食物时要考虑就餐的...[详情]
2016年12月23日,长丰县发生一起凶杀案。该起案件当中,两名当事人为一对夫妻。事件具体详情如何,请与佰佰安全网一同关注了解。...[详情]