第一招：空椅子技术 在家中摆放几张空椅子，一张代表"我"，其它的代表你所害怕交往的人如父母亲、同事、某异性等，想象一个你们交往的情景，你一会儿坐在"我"的椅子上扮演自己，一会儿坐在别人的椅子上扮演别人，向"我"说话，体会对方的心理状态。 这种游戏似乎很可笑，但如果你能在家中忘情一试，必可逐渐获益，而且角色模仿得越像，表演越彻底，消除恐惧的效果越好。 第二招：系统脱敏法 先主动与亲人和较亲密的朋友交谈，尽量选择轻松愉快的话题，慢慢地要求自己抬起头来看对方。 接着强迫自己每天到人多的地方去，看看人脸至少15分钟，最初每天一次，以后增到每天2次，一开始你可能会内心慌乱，...
1.社交恐惧症有两大类一般“社恐”和特殊”社恐“。一般社交恐惧的症状大致有：害怕成为众人关注的中心，害怕被人观察动作细节; 害怕被介绍给陌生人，不敢在公共场地抛头露面；不敢与他人争论与交流。 2.特殊社交恐惧的症状大致有：对某些特定场面感到不适；在社交钱嫉妒焦虑，生怕出丑，被人嘲笑，脑海中会反复想象出丑的情景；生理上的表现，如脸容易红，口吃，出汗，发抖，表情僵硬等等。 3...[详情]
安徽省太湖县江塘中心小学的一片空地上，正值下课，在操场上玩耍的孩子们看到记者，对着镜头露出了灿烂的笑容。“为了孩子上学”，是很多父母选择外出务工的原因；“我在学校挺好的”，则是令很多远在他乡工作的父母倍感欣慰的一句话。可以说，除外出父母、监护人之外，在适龄阶段，学校与留守儿童的关系最为密切。在家庭教育职能弱化的情况下，学校对于留守儿童来说不仅是学习知识的场所，更是具有塑造人格、培养习惯的重要意义。目前，农村学校在应对留守儿童问题方面正在开展哪些工作？遇到哪些困难？父母离家是否影响留守儿童的在校表现？老师们如何看待照顾留守儿童的工作职责？学校：亟需专业心理咨询 寄宿条件待改善...
最近，一则“你有电话恐惧症吗”的帖子在网络上引起热议，微博客户端关于这个现象的微博阅读量接近一千万。帖子里将一部分人害怕接打电话、电话铃声响起时就过分紧张的行为，称为“电话恐惧症”。“电话恐惧症”这个概念，让众多网友感到贴切，@西瓜双儿mm这样形容自己，“能打字别发语音，能微信不要短信，能短信不要打电话，我深深地恐惧电话铃声。”@一口一天人青人青_也说：“真的！电话一响，心跳加...[详情]
青春期的孩子，家长最担心的一个问题，就是早恋。另一个极端，更让家长揪心，那就是孩子突然变得不敢跟他人交流，连正常的学习和社交都受到严重的影响。问题如此棘手，很多家长都说，如果可以选择的话，他们宁可孩子来一场早恋。昨天，杭州市七医院的心理医生罗伏钢告诉钱江晚报记者，暑假才刚过半，他已经接待了5个被社交恐惧症困扰的家庭。一个高二男孩，回家跟父母说，不想去读书了；一个初二女孩，学校从...[详情]
浙江杭州一小区，多幢楼房一整楼都安装着防盗窗，铁网密集包围楼体。...[详情]
农工党中央建议政府出台政策法规，从源头上减少留守儿童数量。各地还应发挥农村基层组织的作用，给予“留守儿童”更多代偿性的亲情关爱。...[详情]
