1、苦瓜 苦瓜中含有尼克酸、粗纤维、抗坏m酸、胡萝卜素、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒，而有清热解毒、清心消署、明目降压之功效。苦瓜可凉拌、煮汤、绞汁、炒菜食用。苦瓜含有的草酸会妨碍钙吸收，炒菜前，应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸后再炒。脾胃虚寒者慎食。 2、芹菜 芹菜中含有芫荽甙甘露醇等物质，有利于降血压与降血脂的作用，对原发性、妊娠性、更年期高血压等均有明显疗效。芹菜可煮食、绞汁、或与杭菊花、马蹄煎汤，或与其它蔬菜配制等。食芹菜禁食鸡肉与兔肉。 3、海带 内含有大量的不饱和脂肪酸和粘液质，能清除附着在人体血管壁上过多的胆固醇；海带中的食物纤维褐藻...
1、辣椒 辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高。维生素C可以改善机体微循环，减低毛细血管脆性，同时维生素C还能够降低胆固醇的含量，是一种天然的降脂食物。日本学者发现，辣椒素调味能促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪的积存，因而有降脂和减肥的功效。 但过量食用辣椒会刺激胃肠道粘膜，容易引发胃痛、胃溃疡等疾病。此外，辣椒属于大热之品，故中医认为高血压患者应慎用辣椒。 2、菜花 ...[详情]
适合宝宝的蔬菜水果食品 辅料：白糖10克，温开水适量。 制法：(1)将成熟的新鲜西红柿洗净，用开水烫软后去皮切碎，再用清洁的双层纱布包好，把西红柿汁挤入小盆内。 取西红柿汁，将白糖放入汁中，再用适量温开水冲调后即可饮用。 特点：本品酸甜可口，富含维生素C及维生素A。适合3～4个月的婴儿饮用。 辅料：白糖5克，清水适量。 制法：(1)将胡萝卜洗净后切成丁，放入锅内加...[详情]
“老人巧食六种蔬菜可降血脂”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“为什么猕猴桃是降血脂的首选水果”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
重庆48岁的老彭患有高血压3年前听说喝茶能够降血脂就把降压药停了但他压根没想到这次长时间停服降压药的后果会那么严重……凌晨4点多，突然瘫痪老彭：“凌晨4点的时候，心脏就开始痛；半个小时以后，肠胃痛，马上就不起来，就瘫了。” 从ICU完成急救之后老彭就被转到普通病房。心脏肾脏的病情虽然得到缓解，但他的下肢还是瘫痪没有知觉。除此之外，老彭还被确诊为胸腹主动脉夹层动脉瘤。他的肾动脉血管被挤压，导致尿毒症。 医生说：“他是一个主动脉的夹层动脉瘤，血供障碍之后，对动脉有些压迫，就有一个挤压，挤压导致骨骼椎体也有改变，同时对其他脏器也有挤压，有一个肾脏完全没有了。”医生说，这些严重的后果...
有不少朋友在拿到体检报告单时，都发现报告结果显示自己血脂异常。要知道，血脂异常是一种较为常见的脂蛋白代谢异常疾病，在我国成年人群的患病率高达40.40%。那么，血脂异常暗示身体存在哪些健康隐患？会有什么症状？又该如何治疗？一起来看。什么是血脂异常？血脂主要指的是血液中的脂类物质，主要由甘油三酯和胆固醇组成；后者又主要由低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇构成，是细胞代谢的基础...[详情]
5 岁的瑶瑶（化名）家住长沙，集全家宠爱于一身，不管有什么要求，家人们也都尽力满足，结果养成个挑食的习惯。因为饮食不均衡，导致身体出了问题。原来，瑶瑶从小就有挑食的毛病，爱吃水果蔬菜，不爱吃肉。家人出于宠爱，只要瑶瑶想吃，也习惯投其所好。原本爱吃水果蔬菜是好事，可瑶瑶却偏食严重，酷爱吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如草莓、橘子、猕猴桃等，非常讨厌吃肉。由于长期偏食，瑶瑶的身体免...[详情]
2月18日，一网民在微信朋友圈晒鄂城区公安分局凤凰派出所民警分发水果、蔬菜的视频，引发网民高度关注。...[详情]
今年29岁的蒋某，日前在成都医学院第一附属医院，通过剖宫产手术，产下一名10斤2两的大胖小子。生产过程顺利，只用了1个多小时，但蒋某...[详情]
