新膳食指南建议,每人每周应食薯类5次左右,每次摄入50克-100克。每100克土豆(马铃薯)含钾高达300毫克,是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。日本一个研究发现,每周吃5到6个土豆,可使中风几率下降40%。 土豆是营养价值很高一种蔬菜。不仅美味,而且还可以预防疾病。营养专家指出,每天吃1个土豆即可使患中风的几率下降40%。 土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量,其中的黏体蛋白质能预防心血管疾病,还能减少发生中风的危险。 有助于养胃 中医认为,土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病大有裨益,而且它还兼有解毒消...
民间有处暑吃鸭子的习俗,《随息居饮食谱》说,鸭肉“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津”。鸭肉有滋润的功效,可以防止秋季干燥。鸭肉性凉,在尚有暑热的初秋食用,可以祛除暑气,避免上火。 莲藕性寒味甘,入心、脾、胃经,生吃能清热润肺、凉血散淤,熟食则将寒气祛除,有养胃健脾、益气养血、补气的作用。因此夏季吃藕不但能令人“心欢止怒”,还能防止流鼻血。而秋天天气变得干燥,根据“...[详情]
1.因地制宜选育和种植抗病品种。提倡与非茄科作物实行4年以上轮作。 2.播前对种子消毒。播前用50%多菌灵500倍液或70%甲基托布津800倍液对种薯消毒1小时。整地下种后用用新高脂膜600——800倍液喷雾土壤表面,可保墒防水分蒸发、防晒抗旱、保温防冻、防土层板结,窒息和隔离病虫源,提高出苗率。 3.播前对土壤消毒。对发病严重的地块,应提前使用石灰氮或棉隆等处理土壤,有...[详情]
初秋时节,虽然还带着夏季的余热,但“秋燥”却已不期而至。受“秋燥”侵袭,宝宝常常会出现秋燥的不适症状,如上火、便秘、皮肤干燥等。佰佰...[详情]
中国驻札幌总领馆8月30日发布消息,8月30日12时,札幌南警察署负责人向我馆通报称,8月27日在钏路市发现的女性尸体,经DNA鉴定为中国福建失联女教师危秋洁。 记者联系到了确认在日本死亡的中国女教师危秋洁的家属。目前危爸爸心情低落,一是想去接女儿,但是经济能力有限,无法前往;二是不相信女儿会自杀。危爸爸说,女儿条件这么好,不可能去自杀,没有理由。危爸爸希望能有外界的援助,帮助他和家人去日本接女儿回家。经记者的联系,在日华人团体已表示,愿意为危秋洁的家人赴日接回女儿提供帮助。记者也在进一步联系其它在日华人组织,寻求帮助。佰佰安全网提醒:加强防范心理,防人之心不可无;采取有力...
中秋节,是中国传统节日之一,为每年的农历八月十五,也是我国仅次于春节的第二大传统节日。传说是为了纪念嫦娥。中秋节是我国的传统佳节。根据史籍的记载,“中秋”一词最早出现在《周礼》一书中。到魏晋时,有“谕尚书镇牛淆,中秋夕与左右微服泛江”的记载。直到唐朝初年,中秋节才成为固定的节日。《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”。中秋节的盛行始于宋朝,至明清时,已与元旦齐名,成为我国的...[详情]
近日,市民刘先生就出现了“睡不醒”的状况,倦怠、疲乏、想睡觉,这是秋乏很正常? 医生表示:脑缺氧!这是病!要治!刘先生是一家公司的中层管理,平时工作忙碌,压力大。但因为年轻,他睡上五六个小时基本就可以了。半个月前,公司接到一项棘手的新任务,他不仅白天在班上忙,晚上又连续加了几个班,结果身心俱疲。几天前,刘先生感觉自己常常有种无力感。“其实每天都在办公室,基本没有什么体力消耗,可...[详情]
近段时间以来,我省各地警方已查处了多起非法种植罂粟案件。而从这些案件中不难发现,在现实生活中,不少群众对罂粟等毒品缺乏了解。...[详情]
最近,很多人在邮寄香烟、白酒时发现,许多快递公司有了限制,不像以前可以随便快递了。...[详情]