人的一生中,心理上的不平衡、情绪上的不稳定谁也难免,即使是心理医生和我们从事保健工作多年的人,遇到问题也常常出现短暂的情绪波动,那么老人如何面对和维护心理平衡呢? 维护心理平衡,首先在于平时要保持好心情,才能更好地应对不顺心、堵心、压抑甚至突发事件的侵袭打击。人的应急能力在生理上是有限的,在心理上更要培育好心情,才能适应各种复杂的社会、自然和家庭环境,才能有益于身心健康。平日保持好心情,一是注重保持好的心态,二是努力克服消极情绪。如能从以下方面着眼,将会有益身体健康: 1、能善于自我培养情趣。在体力、经济和规范允许的前提下,学自己想学的知识,干自己想干的事,玩自己想...
眼球晶体屈光度降低,出现老花眼。以致动作迟缓,表情淡漠。 记忆力衰退,健忘及智力的老化: 人届中年之后,生活阅历加深,知识和经验积累,对事物的分析,判断,理解,推理的能力提高,但记忆力却逐渐减弱。文化程度低的人记忆衰退常较显著,而长期勤奋学习,善于思考的人,往往能防止记忆力的退化。老年人智能测验成绩和反应速度都较青年人为差,分析,综合能力有时也有衰退,但识别,判断和理解能...[详情]
心理应激与人体内的应激性激素有关。当发生意外或遭遇突然袭击时,人位于大脑基底部的下丘脑与垂体腺,会释放出促肾上腺皮质激素,然后经过血流运行到肾脏上方的肾上腺,由此而产生肾上腺素,进而向全身的腺体发出信号,在短短的三四十秒钟内,会做出应激准备。实验表明,给人注射肾上腺素之后,人的情绪会趋向稳定,然后又有所高涨。由于肝脏内血糖的加速供应,体内原来储存的蛋白质很快转化为葡萄糖,这样...[详情]
随着年龄的增大,老年人的一些心理问题也随之而来,如果不及时觉察和调治,会危害老年人的身心健康,跟随着小编一起看看常见的黄昏心理和调治...[详情]
谈起痴呆老人怎样预防和治疗心理问题话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
6月25日,由中共中央对外联络部主办的第二十九届万寿论坛在北京举行。本届论坛的主题为“世界大变局与习近平外交思想”,来自20个国家的近百名政党和智库代表与中方专家学者围绕主题进行了深入交流。中联部副部长郭业洲表示,习近平外交思想回应了国际社会关切,为应对人类面临的共同挑战提供了中国方案。习近平外交思想深刻思考人类社会向何处去的问题,给出了推动构建人类命运共同体的答案;深刻思考如何维护世界持久和平的问题,给出了共同走和平发展道路的答案;深刻思考如何促进世界共同发展的问题,给出了共建“一带一路”的答案;深刻思考如何完善全球治理的问题,给出了共商共建共享的答案;深刻思考国家间相处之...
尼玛,必须严肃处理雾霾天气中的分离焦虑啊!▼段子手这样说: ▼心理学家这样说:尼玛,雾霾天气很有可能加强了人格面具啊!▼段子手这样说: ▼心理学家这样说: 尼玛,雾霾天气需要寻找到合适的情感宣泄手段哇! 总之,雾霾几乎已深入骨髓地侵入到生活的每一寸缝隙里。 ...[详情]
明通小学踩踏事件发生后,昆明市教育局已经在第一时间对各个学校下发通知,要求对学校的安全隐患进行全面大排查。小学校长:几乎天天在给孩子上安全知识课昆明某小学校长表示,明通小学事件发生后,同行教师之间都在转发和讨论。他认为安全对于教育部门来说,是一个老话题,对于学校来说也是非常重视的问题,发生这样的安全事故是谁都不想看见的。该校长表示,在日常的教学过程中,学校都会进行安全教育和演练...[详情]
教育部强调,招生单位要把思想政治素质和品德考核作为博士生招生考核的重要内容和录取的重要依据。...[详情]
习主席在全国高校思想政治工作会议上强调:“思想政治理论课建设固然有师资、教材、课程体系方面的问题,但最重要的是要解决自信问题。自己都...[详情]