1．向左移步的练习 (1)动作要领 上体前倾两膝关节屈曲、两脚与肩同宽、重心放在右脚上，左脚向左跨半步。重心移到左脚上。右脚向左脚靠拢。成开始姿势，重复练习。 (2)练习步骤 ①从站立到半蹲的移步。 ②从慢移步到连续较快的移步。 2．原地向左交叉步练习 (1)动作要领 上体前倾，两腿半蹲，将重心放在左腿，右腿侧出伸直、推着右腿向左腿的左侧前方迈出大半步。当右腿落地时身体重心从左腿移到右腿上。左腿伸直．然后左腿从右腿的右方收回向左侧迈出大半步成开始动作。 (2)练习步骤 ①穿轮滑鞋在粗糙的地面上向左前做半交叉步的移步练习。 ②在原地做右脚从左脚轮滑鞋前上...
速度轮滑技术的层次是，基本技术，实用技术（长、中、短距离）和适合运动员自身特点的独特的滑跑风格。基本技术可以细化为，滑跑基本姿势、直道滑跑基本技术（侧蹬地动作、收摆腿动作、下轮着地动作、惯性滑进动作、摆臂动作和全身协调配合）、弯道滑跑基本技术（侧蹬地动作、收摆腿动作、下轮着地动作、摆臂动作和全身协调配合）、起跑技术和冲刺技术。在长距离、中距离和短距离项目的实用技术上，特别在竞...[详情]
普通轮滑都是高帮的鞋，分平花和极限两种鞋，平花就是一般最普通的直排轮滑，极限是小轮子，鞋的先后两个轮子之间有一段距离，而速滑的轮滑鞋都是大轮子，低帮的鞋！ 普通轮滑是以休闲锻炼为主，而速滑是竞速运动，以速度快为主。至于器材，休闲轮滑鞋可以说是最随意的了。一般是4轮，高帮，容易站稳，轮子小，灵活为主。 速滑鞋低帮，没有靴筒，现在的速滑鞋也是4个轮，不过是4和大轮，最大的有11...[详情]
租购并举是未来房地产市场发展的方向，而农村集体土地入市的节奏也在进一步加快。像北京、上海等13个城市已经被确定为利用集体用地建设租赁住房的试点。集体土地建租赁住房 5600套已入住租户租购并举是未来房地产市场发展的方向，而农村集体土地入市的节奏也在进一步加快。像北京、上海等13个城市已经被确定为利用集体用地建设租赁住房的试点。其中，北京已有海淀唐家岭项目、温泉镇351地块项目，朝阳区泓鑫家园小区三个集体建设用地、建设租赁住房项目，那么，目前这些项目进展如何呢？ 记者任文杰报道：“我现在所处的位置是北京市唐家岭t08小区，这个小区一共有八栋建筑，这八栋建筑都是在集体建设用地上建...
近几年，国家电网在全国数十个省份推广各地新建小区全部实现光纤到户。家庭联网报警服务依托于无线网络传输技术成为家庭安防的重要部分。第一，家庭联网报警服务模式应该单一化和标准化。 当前的商业联网报警服务模式既有收取器材使用费+服务费，又有用户购买报警设备+安装施工费+服务费，还有服务体验押金+服务费和单一服务费的多种模式，这是针对不同性质的商业用户以及不同的运作体制的报警公司的不同...[详情]
从2015年第一季度统计的数据分析，门窗装修行业整体销量比2015年表现稍好，但形势并不乐观，门窗企业若想不被淘汰，就必须修炼“内功”，企业才能在这一年获得良好的收益。门窗行业发展增速减缓 专家坦言，首先，门窗行业发展增速放缓，与国家新常态经济环境下，提出优化结构、转型升级的政策背景密切相关。国家于1月1日实施的最新环保法与两会期间出台的“中国制造2015”规划……无不预示着门...[详情]
智能家居市场也存在市场分布不均、资金支持力度相对缺乏等问题。从2011年全国智能家居需求来看，以广东、深圳为主的华南地区占到总需求量...[详情]
目前市场中常见的各居家智能子系统基本上是由原来的照明、安防与门禁对讲系统生产厂家提供的，这些系统的共同特点都没有脱离原有产品的形态，...[详情]
