第一、爬山即使是一项极好的健身行动，但并不是人人适宜。在爬山前最好先审查一下机体，若得了心脏病，最好不要爬山。由于爬山体力耗损较大，加剧心脏负荷，轻易导致心绞痛、心肌梗死。 除此之外得了癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的患者，也不应该爬山。患关节病或膝踝关节轻易受伤的人不应该爬山(和爬搂)。 第二、冬季天亮得晚，摸黑出门历练轻易出险境。冬季的早晨是一天中温度最低的时辰，室表里温差相当大，猛地遭受冷空气的打击，轻易病发血管抽筋，导致心绞痛或心梗。这个时候血液黏稠度最高、血糖最低，故而早餐后再去爬山为好。 第三、爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀释血液，又可缓解运动时的干燥...
孕期出现的特殊问题，要做出特殊饮食对待哦！很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2015年11月19日消息，据香港媒体报道，香港一所特殊学校女教师被指用消毒火酒喷洒7名智障学生的脸，女教师否认15项袭击儿童罪，案件18日续审，女教师的前同事作供时形容她“傻里傻气”，口不择言，但十分爱惜学生，会特意买鸡腿、衣服给学生，不相信她会用火酒喷学童脸。 报道说，被告梁佩琪(48岁)于1995年入职，该校现任主任与其同年入职，这名主任供称，从没有收过教师助理对梁的投诉，自己曾目睹梁骂学生，但认为她只是“大声、粗鲁”。 主任又指梁平日经常与同事开玩笑，但做事认真，关怀学生，知道学生喜欢吃鸡腿，会主动买给学生。 控方18日从呈堂的偷拍片段中，指出梁9次喷洒学童脸部，梁...
检查道路修建进展情况。 海南（海口）特殊教育学校门口道路曲折，不利于学生出行一直受到社会上的关注。7月2日，记者从海口龙华区获悉，这条“爱心路”将在20日内竣工通车。7月2日上午，记者在工地现场看到，550米路基已平整并压实完毕。海口市人大常委会党组副书记、副主任方中里在海南（海口）特殊教育学校北侧道路修建现场，检查道路修建进展情况，为龙华区的高效工作点赞。方中里强调，要继...[详情]
文旅部办公厅印发《关于推进旅游企业扩大复工复业有关事项的通知》，指出恢复跨省（区、市）团队旅游。各省（区、市）文化和旅游行政部门在做好疫情防控工作的前提下，经当地省（区、市）党委、政府同意后，可恢复旅行社及在线旅游企业经营跨省（区、市）团队旅游及“机票+酒店”业务。中、高风险地区不得开展团队旅游及“机票+酒店”业务。出入境旅游业务暂不恢复。同时，《通知》强调调整旅游景区限量措...[详情]
美国大选于上周落下帷幕，而近日网络上也流传出关于“赵薇资助希拉里团队竞选”的不实传闻。...[详情]
香港又有学校爆发急性肠胃炎，职员也“中招”。...[详情]
