小齐厌学想打篮球安全知识
打篮球毁膝盖吗?小编分析如下: 打篮球对膝盖的损伤很大,有的可能因此终生不能在打球了。篮球爱好者们经常受伤的部分,也伤不起的部分,就是自己的膝盖。 由于骨质生长缓慢,所以哪怕我们已到二十岁的年龄,我们的骨骼依然还未硬化。在骨骼还未硬化时遭受强烈的刺激,易使膝关节水肿。预防膝关节水肿的办法 就是要对膝关节做些运动,例如全屈膝、兔跳、下蹲运动。不过,运动不宜过量,否则适得其反。在平常的时候,可以做一些强化膝关节周围部分的运动。 在我们的膝盖部位中,膝关节半月板下的软骨是最易受伤的部位,会使自己感到疼痛,甚至出现积水。解决这个问题比较简单,只需要修养就可。当然,这个针对与那...
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打篮球如何保护自己
打篮球如何保护自己?具体措施如下: 1、不要太猛烈的拼抢篮板球,在拼抢篮板球时,非常容易受伤的,主要是身体接触太多了,而且会有一些意外情况,比如落地时踩到别人脚上,导致崴脚等等。所以要特别注意和小心,身体瘦弱的、矮小的、弹跳一般的就不要经常拼抢篮板球了。 2、不要在对方低头做动作时高高跃起防守,在对方准备投篮时,如果你防守时高高跃起,对方又用了假动作,就容易导致扑个空,很...[详情]
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打篮球戴护膝好吗
打篮球戴护膝当然好了,因为关节处骨头之间是靠皮肉包裹和连接的,弹性的肌肉和筋等等,对骨关节处的保护必竟是有限的,在大运动量下,关节处运动频繁并变的疲劳,保护能力就下降了,尤其是高强度冲击或负重时,关节很有可能发生错位,并且肌腱等也有可能拉伤。所以护膝等东西就好像是给关节处加了一幅人造的皮肉,将那些地方裹紧,这样关节运动时,错位、拉伤的概率就被减小了。 打篮球的时候,起跳脚尽...[详情]
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打篮球前怎么热身
篮球的运动量相对较大,运动力度也更强,所以受伤的可能性就更大,热身可以预防受伤。那么打篮球前怎么热身呢?今天佰佰安全网就带大家来了解...[详情]
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打篮球对颈椎好吗
篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。打篮球对颈椎好吗?且看佰佰安全网如何分解。...[详情]
小齐厌学想打篮球安全新闻
打篮球被抓成花脸黄女士的儿子今年13岁,六一晚上出去打篮球,后来花着脸回来了,说是被十几个老太太给抓伤的。小伙子说,篮球场一共有两个半场,一个半场打球的人满了,另一个半场,大妈们在跳舞,他就过去打了会篮球。后来因为场地的事,和一个大妈起了冲突。再后来,一群大妈上来,把他抓成了大花脸,小伙子说他也还手了。黄女士的儿子 小刘:“首先那边的篮球场,别人在打比赛,这边被老奶奶占了,在这跳广场舞,我过来看这被占了,就来这打球,(记者:你怎么没和他们一起?)他们比较厉害,人满了。”小刘:“我一旦把球抛过去,掉下来,老奶奶就把球拍走,然后我就去捡,来回重复了好几次。有点火了,但我没说什么...
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打篮球被抓成花脸 脸上被抓伤赶紧这样做
黄女士的儿子今年13岁,1号晚上出去打篮球,后来花着脸回来了。说是被十几个老太太给抓伤的。打球时,被一堆老奶奶围着打?孩子左侧颧骨和鼻子附近有抓伤痕迹,肩部、胳膊也有多处伤痕。黄女士说,一个月前,她给孩子买了篮球,1号晚上,儿子出去打篮球,没想到带着伤回家了,还什么都不肯说。注意防感染。这就要求伤口不要沾水,早上洗脸的时候可以用湿毛巾擦洗没有抓痕的部位,而不要让水碰到伤痕,以...[详情]
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同济大学大一新生打篮球晕倒不治身亡
平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。近日,一起在上海同济大学发生的猝死事故,又夺走了一名年轻大学生的生命。大学生人身安全再次受到关注。2015年9月25日下午4点左右,同济大学四平路校区篮球场内,一名大一男生打篮球时突感不适,晕倒在地,被送往医院后经抢救无效不幸身故。 目击者:他头朝前栽倒在地9月27日,记者在同济大学四平路校区了解...[详情]
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小齐厌学想打篮球安全产品
按摩仪
按摩仪是按摩器升级版,根据物理学,仿生学,生物电学、中医学以及多年临床实践而研制开发出的新一代保健器材。...[详情]
周边产品
防辐射鼠标
防辐射鼠标具有频带宽、厚度薄及吸附能力强等特点,使电磁能量急剧衰减,转化为无害的热能挥发。是一种干...[详情]
石英手表
石英表是腕表种类之一,英文是quartz watch。 将石英晶体运用在钟表上是一种现代的发明,第...[详情]
与小齐厌学想打篮球相关的文章
提起来孩子厌学家长恐怕就头疼不已,试想又有几个学生没有产生过厌学情绪呢?面对孩子的厌学问题,最关键的是家长和老师如何以正确的方式进行疏导...[详情]
新一季的NBA篮球联赛已经开始,对众多篮球爱好者来说是期待已久的运动盛宴。同时也有一些新晋篮球爱好者对球赛规则不甚清楚,下面就是佰佰安全网小编搜集而来的篮球基本规则,再也不用担心看不懂球赛啦! 篮球运动的简介 篮球,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动,起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年...[详情]
众所周知,篮球是一项高对抗高运动量的体育项目,特别是进行篮球比赛时,运动量和对抗量都是很大的。那么,参加篮球比赛前该如何热身呢?...[详情]
在校园和街头的篮球场上,经常能看到青少年模仿着巨星们的“绝技”。但篮球场上的激烈对抗时有发生,而日常娱乐运动的我们,大多没受过专业训练,如果在一些细节上不注意,很容易受伤。那么打篮球时该注意哪些呢?佰佰安全网说说与之相关的大球运动安全小知识。篮球运动的好处有哪些? 1、有效预防心血管病 篮球运动时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代...[详情]
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