小球运动安全小知识: 1.挥拍时以肘部为轴，摩擦球的底部。 要提高球的稳定性，首先要在挥拍时保持重心前倾。 搓球时如果重心过高，就会出现盯球不准、控球不稳、搓球不转等情况。所以搓球时，应尽量保持重心前倾，在离身体较近的位置击球。 2.肘部固定是提高搓球稳定性的秘诀 对于搓球技术，准备动作非常重要。首先大臂张开，与身体保持一定夹角，在具有一定击球空间的情况下，尽量在身体正面击球。拍面后仰，以便摩擦球的底部。击球时，首先将球拍引至胸前，以肘为支点向前下方挥出，在击球瞬间加入手腕。 3.动作以增加旋转。 保证搓球稳定性的关键在于肘部位置是否固定。如不能保持固定，会拍...
小球运动安全小知识: 1.以右手持拍为例。在屈膝、蹬腿、转腰和持拍手臂正确的基础上，把上臂要相对固定住，在练习攻球时把注意力放在胸部，感觉是在转腰的基础上，用胸部把球撞击出去（或感觉胸与肘关节为一体，胸带着用肘关节击球，但不是想着只是用肘关节击球，否则就有用大臂击球的嫌疑），此时先不要顾及臂膀和手的感觉，只要大臂相对固定自然收小臂即可，但是不可随便乱甩、乱晃，可以设定和固定...[详情]
一、以下是挑球的常见错误（以右手持拍为例） 1、左脚在前，右脚在后，而不是正确地向前跨出右脚挑球。这在反手挑球时，往往更容易出现； 2、球拍后引动作过大，主要用肩关节发力，犹如打网球时的抽球。这样不但击球没有速度，而且也影响了动作的一致性； 3、击球点偏后或太靠近身体。正确挑球的击球点应在自己身体的外侧偏前的位置。 4、击球瞬间没有根据不同的击球点高度和欲还击的飞行弧...[详情]
羽毛球运动中，技术的灵巧性变化很大，而且动作的挥发空间也是很宽的，所以无论是网前搓球还是远处高线球，所注意到的问题都会很多。所以打羽...[详情]
打乒乓球会出现各种样的招式的高难度动作，拉弧旋球是非常难打的，如那么打乒乓球拉弧旋球时该注意什么？...[详情]
5月31日，家住雨湖区解放南路的陈先生来电，称端午节期间他的孩子在看大马戏时受伤，幸亏碰到两名热心的警察，提供了无私的帮助并及时将他们送到医院。这一过程中，警察的每个动作都细致周到，让人感动。孩子看戏落座时受伤端午节前晚7点，陈先生和王女士带着7岁的女儿到九华一个楼盘看大马戏。刚落座，女儿萌萌就发出惨叫声，她的右侧小腿内侧被撕开一个V形大口子，鲜血直流。原来，这里的座位是临时搭建的，椅子有些摇摇晃晃，钢板连接处又比较锋利。萌萌没坐好，一脚踏空就挂到了椅边锋利的钢板上。“口子大得能放下鸡蛋，鲜血直往外冒。老婆抓着女儿的腿，试图帮她止血，我就紧紧抱着她往外跑。”焦急万分的夫妻往马...
足球比赛作为一项竞技体育项目，应该是给大家带来激情与欢乐，并不是给大家造成不快与伤害的。日前，在一场业余足球赛中，便发生了一起群殴事件。据海南足球联盟曝料，在2015年6月6日晚进行的一场海口业余足球比赛中，一场简单的争吵升级成了群殴打架，从目前已曝光的视频中可见，3到4人追打一上身赤裸的球员，并在其倒地后，猛踹其头部，据悉目前伤者暂无生命危险，初步诊断为脑震荡。佰佰在此提...[详情]
原标题：闺蜜三人组团去韩国整容归国时“卡壳”，其中一人颇像某明星 近年来，在境外整容旅客日益增多，不少妙龄少女回国时化为“网红脸”，亦不乏刚整形完而戴墨镜、口罩者，为入境边防检查工作带来了一定困难。小李、小林和小赵是闺蜜，三人都是20岁左右，正当妙龄。经过网上预约，她们组团去韩国同一家医院进行了“微整”，近日在回国办理入境边检手续时，着实考验了一番民警的人像识别水平。4月20日...[详情]
今天上午，在人民大会堂，习近平总书记向30名抗战老战士老同志、抗战将领、为中国抗战胜利作出贡献的国际友人或其遗属代表颁发“中国人民抗...[详情]
4岁的小轩（化名）在一家儿童乐园内玩滑梯时，不幸摔伤致右腿骨折。...[详情]
