睡眠不足会导致身体激素的改变，从而促进女性食欲的增加，这也是导致他们体重激增的直接原因。 澳大利亚一项研究表明，产后如果睡眠不足的话有可能会导致产后抑郁症的出现，美国的一项研究也表明了睡眠不足会导致产妇体重的增加，不利于身材的恢复。 在孩子半岁的时候，当妈妈的睡眠没有达到5个小时的时候，妈妈的体重就会增加10公斤。 所以说，为了孩子和自身的健康，新妈妈一定要注意增加自身的睡眠时间，保持充分窃据质量部的睡眠，加强自身的锻炼，帮助身体尽快恢复。
牛奶的营养成分很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。复杂，至少有100多种，主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成。一般牛奶的主要化学成分含量为： 水分：87.5% 脂肪：3.5% 蛋白质：3.4% 乳糖：4.6% 无机盐：...[详情]
研究人员对这一现象给出了如下的解释：人类大脑边缘系统控制分泌荷尔蒙直接影响到影响人体饮食、新陈代谢、情感等能力。当孩子与母亲关系处理不好时，孩子的负面情绪也就比较多，从而导致大脑边缘神经对食欲和新陈代谢的调节功能。正是在这样子的原因容易导致孩子青少年时期肥胖。 儿童肥胖除了对孩子造成心理上的影响，还会直接对孩子的身体健康造成影响，对孩子的成长很不利。因此，母亲在孩子年幼时间...[详情]
注重健康养生的朋友们大概都知道，黑米富含黑色素，具有较高的营养价值和保健功能。佰佰安全网通过搜集查找，下面为大家介绍一种黑色甜味剂的制作技术，这种食品添加剂的制作方法既保留了黑米原有的营养精华，又是一种天然的食用色素。这种黑色甜味剂的优点是，加工方法简单，原料易购，是一个值得您收藏的好方法。一、工艺流程粉碎→过筛→调浆→糊化→糖化→过滤→浓缩→黑色饴糖二、制作技术1、黑米处理：用粉碎机粉碎，经钢磨磨细。细度要求通过70-80目的钢筛。2、调浆：1份面粉加2份水调成浆，浓度为20-22波美度。家庭制黑饴糖可在大锅内调浆。⑴调pH值：用0.1%稀盐酸把pH调到6.0-6.2，利于...
糖精及其钠盐是使用较广的甜味剂之一，它的化学名是邻磺酰苯亚胺(O-sulfobenzolc acidimide)。分子式为C7H5SO3N。白色结晶或粉状，无臭或微有酸性芳香气，在水中溶解度极小，味极甜。糖精钠进入人体后不分解，不供给热能，无营养价值，随尿排除体外。测定糖精的方法较多，有薄层色谱法、纳氏比色法、硫代二苯胺比色法及紫外分光光度法等，下面简要介绍两种测定方法。一. ...[详情]
食品添加剂是否安全，一直是人们争论不完的话题。2015年1月28日，食品安全博士钟凯在微博上发布了一篇题为《阿斯巴甜，福兮祸兮?》的文章引发关注。文章内容主要是为“甜味剂”阿斯巴甜的安全性正名，并用欧盟相关评估报告进行补充证明。 据了解，这次争论的起源在于，美国的一家NGO宣称有三项独立研究的证据证明阿斯巴甜致癌。但钟凯认为，这三项研究之所以说“独立”，很可能是因为在科学界得不...[详情]
对此提出异议的是英国伦敦圣乔治医院的柯林斯(音译)医生。他认为：“人工甜味剂热量低，基本没有能量，就实验来看，人工甜味剂基本没有导致...[详情]
记者在求职网站上看到一家传媒公司招聘模特、礼仪等岗位，且没什么特别要求，便以在校大学生的身份展开暗访发现，所谓的高薪岗位，并没有我们...[详情]
