形体操的作用： 1、塑造体形 形体操可以塑造优美的体型。形体操的运动量较大，会消耗体内多余的脂肪，使身形更加纤细，另外运动还会增加肌肉量，使肌肉线条更加明显，使皮肤更加紧实。所以形体操特别适合于减肥与塑身，而且对于瘦腿效果也比较明显，这应该是广大青年女性喜欢形体操重要原因吧。 2、提高体质 形体操是一项有氧运动，这将非常有利于健康。长期跳形体操可以促进新陈代谢功能，并增强心脏泵血能力，改善肺部呼吸效率。这可使人的体质得到很大的提升，有效地抵抗各种疾病的侵扰。 3、缓解压力 形体操还可以缓解精神压力和重拾信心。当某个人全身心的投入一项运动的时候，专一的注意力与劳累...
自由泳是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快...[详情]
蝶泳在游进中，是以横轴（腰际）为中心，躯干和腿做有节奏的摆动，发力点在腰腹部。然后以大腿带动小腿，两腿一起做上下的鞭状打水动作，大家...[详情]
粉嫩的小宝宝刚生下来，屁股后面长了条“小尾巴”，医生说，不及时手术，可能会导致大小便失禁甚至瘫痪。最终，厦沪医生联手，为小宝宝成功切掉“小尾巴”。据介绍，这是我市首例新生儿脊髓栓系松解手术。女娃娃屁股后面挂条“小尾巴”家住龙海的朱女士最近生下二孩，是个漂亮的女娃娃。可是，在给宝宝清洗身体的时候，大家意外发现孩子的屁股上长了一个小手指般大小的“小尾 巴”。全家人心里虽有些犯嘀咕，却不是太在意，想着大一点再做个小手术切了就行。但当地医生说，情况也许没有这么简单，建议做磁共振检查，结果确诊为先天 性脊髓脊膜膨出、脊髓腔内脂肪瘤和脊髓栓系，得尽快手术。神经管发育异常 可致下肢瘫痪朱女...
据《解放军报》报道，近日中央军委国防动员部组织召开的学生军事训练改革专题调研座谈会，与会代表提出要制订《普通高等学校军事课程建设标准》、配备和聘任相应数量的专职军事教师等。此外，未来学生军训或增加战术仿真对抗。 记者了解到，依据《中华人民共和国兵役法》规定，我国普通高校和高中学生在校期间必须接受军事训练。有计划地让学生掌握必备的军事理论和技能，增强国防观念、国家安全意识，既是抓...[详情]
6月中旬，湖北通城一条提醒疯狗咬人的消息在网上广为流传。当地疾控部门称，先后有20多人被咬伤。多名民警携带网枪、警棍等设备在城区搜寻，最终在市民的配合下将伤人犬只进行了处理。这并非个案。近来，多地频曝流浪犬伤人事件，引发公众关注。记者调查发现，由于相关法规、措施落实不力，管理手段滞后，随意弃养犬只的行为屡见不鲜，一些地方流浪犬数量出现明显增长势头。感到厌烦随便丢弃 流浪犬数量...[详情]
为增加口感和香味成都红顶天餐饮管理有限公司使用废弃油脂加工食用火锅油，并提供给消费者食用，其行为已经违法，日前，该店3位老总和1位炒...[详情]
住在杭州彭埠某小区的孙某和女友，是一对年轻情侣。10月8日深夜，在梦乡中的两人遭遇了惊魂。...[详情]
