中小学生踢足球的的好处 1、锻炼团队意识 要求多人上场参赛。场上的人思想统一,行动要一致,整体意识要强。只有形成整体的攻守,才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力,增强了集体责任感。 2、锻炼协调性 足球运动要求技术能力很高,学生在练习过程中,需要完成各种跑动等。锻炼了学生的协调性和灵活性。同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性项目,这样就充分的锻炼了学生的力量素质。 3、锻炼灵活性 足球运动是一项依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。 4、锻炼耐心 足球运动中,队员跑动长,而且还要伴...
对于10岁左右的孩子来说,比较科学足球热身运动的安排如下: 5分钟左右慢跑; 10分钟左右的无球动态拉伸运动; 10分钟左右的有球热身; 年龄更小的孩子柔韧性较好,可适当减少拉伸运动的比重,而年龄较大的孩子则需要适当加强拉伸的比重。 首先是慢跑,可以是无球跑圈,也可以是带球慢跑,目的是告诉自己的身体:“嘿,火计,我们要开始运动了” 然后说说拉伸运动,最近的研究表明...[详情]
公共努力为我们的学生创造出一个良好的学习生活环境,给他们一个和谐、舒适、快乐、安全的校园,下面一起来看一下预防校园暴力的诗歌,小学生...[详情]
加强校园安全一直是个不容忽视的话题,昨天南昌一个吸毒男持刀闯校园劫持了一名小学生,所幸只是造成一名学生轻微受伤。 1月15日早上7点14分,江西南昌县一名男子手持刀具闯入莲塘一小劫持学生,造成一名学生轻微受伤。事发后,包括特巡警大队在内的数十警力赶往现场。南昌县公安局表示,8点左右,嫌疑人万某被控制。经查,事件系万某吸食毒品后产生幻觉引发。7时14分,有群众报警称一名男子手持刀具进入南昌县莲塘一小劫持学生。昨天上午11点,莲塘派出所办案民警表示,接警后赶到学校将犯罪嫌疑人控制,该嫌疑人20多岁,为当地村民万某。经调查,万某吸食毒品后发生幻觉,认为自己正在被人追杀,从一摊贩处...
网络配图小学早恋直呼老公,家长秦女士打来电话,说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信,这引起了她的警惕。有一次,当女儿又在发微信时,秦女士装作打扫卫生迅速瞄了一眼,眼前的一幕让她立刻懵了:女儿在信息中居然称呼一个男孩子为“老公”!但是她只能努力强压住惊愕,假装没发现,因为孩子性格内向,这种敏感事情,不知道该怎么过问,更不敢轻易干涉。之后也...[详情]
邵阳市城区普降暴雨。到20日6时许,城内低洼处已水漫金山、浊浪滚滚。...[详情]
6月17日下午13时57分,永修县白槎镇政府接群众报警称,在白槎镇建新村洲上组修河旁有两名学生溺亡。随着天气日渐转热和暑期的到来,中...[详情]