紫菜豆腐羹 主料: 紫菜(干)40克,豆腐300克,番茄 100克,盐2克,小米面10克。 做法: 1. 紫菜先用不下油的白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条; 2. 豆腐切成小方粒备用; 3. 番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,放下番茄略炒,加入水9/4碗,待沸后,再加入豆腐粒与紫菜条同煮; 4. 以1汤匙小米面混合半碗水,加入煮沸的紫菜汤内,加盐调味,便可关火进食。 佰佰安全网营养提示: 此菜含大量钙质的食品,帮助骨骼生长,豆腐含丰富的钙质,紫菜等海藻食物含丰富的碘质,碘是甲状腺素的基本原素,对生长发育及新陈代谢是非常重要...
1、鲜海参5-10分钟 鲜海参中富含水分,比较鲜活,肉体相对会比较软,所以很容易煮熟,一般情况下,鲜海参放在滚水中焯烫5-10分钟左右就能全熟,如果海参的量比较多,可以适当增加时间。 2、泡发海参3-5分钟 泡发的海参已经是熟透的,所以在做之前不需要煮很久,只要用热水在锅中稍微加热3-5分钟左右即可,也可以直接放在开水中浸泡10分钟左右。 3、干海参30-40分钟 ...[详情]
“小杨在岳麓山顶眼睛受伤了,向景区观光车司机求助后,司机要求买票,并要等其他乘客上车后才下山。”这是9月17日发生的事情。 对此,岳麓山景区管理处相关负责人解释,事发时游客与司机沟通存在一定问题,但不存在司机拖延的情况,已对涉事司机作出批评和处罚。小程是长沙某中学的一名高中生,9月17日上午,他和10多名同伴一起,在跆拳道教练的带领下来到岳麓山进行体能训练。其间,他们到了山顶,初中生小杨因口渴需要喝水,一名同学将矿泉水瓶高空抛给了小杨,不料瓶子正好砸向了小杨的眼镜,导致眼镜镜片破碎,小杨眼部位置被砸伤,鲜血直流。大家掏出纸巾给小杨止血,并打算送其到医院。其间,他们看到附近有三...
小偷藏身居住独栋别墅近半个月,吃光屋主的特级海参,这是怎么一回事呢?经查,这名小偷专门挑无人入住的别墅下手,在南京江宁区内连续作案10多起,尽管所偷现金不多,但只要值钱的东西他都不放过,涉案价值共10多万元。4月23日16时许,南京江宁区公安分局开发区派出所接到了一名老者孙某的报警。孙某告诉民警,他家住在揽翠山庄的一幢独栋别墅,房子装修好之后一直空着没有入住,他和家人也很少过来...[详情]
上海市公安局反诈骗中心昨天通报,随着防阻力度不断加大,近期电信诈骗的骗术升级、手法翻新,呈现诸多新特点,屡次发生民警上门劝阻吃闭门羹的事儿。那么,是什么手段让被害人对深信不疑呢?请听报道。(据通报,七八月份,申城接报电信网络诈骗案件中占比最高的为网络购物电话类,达两成以上,老生常谈的冒充公检法类案件只占4.8%。尽管如此,这种老套路,仍然是反诈骗工作的重中之重。刑警803九支队...[详情]
9月2日晚上,天桥交警在北园大街三孔桥路口查酒驾时有一位女司机被拦下,初步检测涉嫌酒驾。...[详情]
受新冠肺炎疫情影响,中央广播电视总台2020年“3·15”晚会延期4个月后,7月16日晚8点在央视财经频道现场直播。...[详情]