骑动感单车可以针对性的对臀部、大腿等大肌群起到健美作用，增强人体的下肢力量。一般单靠动感单车是达不到很明显的减肥效果的，必须配合一些器械练习，同时在每次练完动感单车时，还要有一些舒展性的类似瑜伽这样的运动，以帮助身体机能得到更好的补充。 1、动感单车拥有高强度的热量消耗，如果一周可以保证3-4次的动感单车训练，大致能减1斤左右，当我们的体重下降的时候，不可能腿还出现逆增长增粗。 2、动感单车对我们的耐力要求较高，就跟跑步类似，都是一种对于耐力的考验，如果你觉得跑步可以粗腿的话，各位可以看看女性马拉松运动员的小腿，都是细细的，对于动感单车训练，道理也是同样的哦！ 3、同...
1. 衣着得体 怀孕的女性继续上班第一个要注意的就是自己的穿着。有些公司的是规定要穿工服或者是工作装上班的，但是怀孕后的孕妈咪一定要向上级说明情况尽量穿宽松、轻快的衣服和鞋子，孕妈咪是绝对不能穿高跟鞋的。孕妈如何边工作边怀孕呢？孕妈咪在工作的时候一定要穿着舒适得体，这样的话才能保证自己和宝宝的安全哦！ 2. 注意办公化设备的使用 基本上每个办公室都会有电脑、电话和复印机...[详情]
“边怀孕边工作都能带来哪些好处”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据警方介绍，经初步调查了解，小宇刚出生不久，母亲就离家出走了，父亲常年在内蒙古打工。小宇一直跟着爷爷奶奶生活，小学四年级便辍学，后来染上了盗窃恶习。4月13日凌晨，年仅14岁的资阳少年小宇(化名)被雁江警方抓获，其交代称自己盗窃车辆20余起，身高1.4米的他还曾带着小伙伴站立驾驶车辆到上海等地旅游。目前，当地警方已查实，以小宇为首的盗车团伙，共盗窃各类轿车8辆，价值100余万。警方确认盗车团伙共7人，共盗窃各类轿车8辆，价值100余万，5人已被刑拘，该盗车团伙“老大”小宇和另外一名未成年人被警方教育后释放。自学偷车技术办案民警介绍，早在2013年，雁江警方打掉一电缆盗窃团伙，...
近日，一段视频在网上热传：一名广西南宁的出租车司机在驾驶过程中，边抽烟边用手机玩游戏，乘客提出意见后，他不仅没收敛行为，反而表现得很嚣张。乘客：你确定你要玩吗？司机：那现在不是快到了吗？乘客：快到是快到了，你觉得你这样子，一边开车一边打游戏 合适吗？司机：那现在你要下，十五元我收你十元也可以啊。这名出租车司机一边开车，一边把手机放在架子上玩斗地主游戏，嘴上还叼着一根点燃的香烟。...[详情]
8 月 30 日凌晨，一辆红色三菱轿车在南京双桥门高架桥上飞驰，突然向右偏转撞破高架桥边的护栏，碎片砸在了正在桥下行驶的一辆出租车上，的哥额头被挡风玻璃划伤，鲜血直流。凌晨 1 点左右，小伙张剑喝了点酒，让自己的女朋友小丽开车来接他，两人在车上因琐事发生了争吵。当车辆行驶到双桥门高架桥机场高速往市区方向，就要接近雨花台匝道口的时候，小丽把车速提高到了 100，张剑气愤地问...[详情]
4月17日，广州市天河粤垦路一名12岁的男童在停车场遭遇车祸，被一辆红色宝马碾压拖行10多米。...[详情]
30日下午，一辆白色的保时捷轿车在行驶至市区新城大道中天大厦附近时，不慎冲上了绿化带并发生侧翻，所幸人没事，而事故的起因就是女驾驶员...[详情]
