正常情况下，打排球是不带护腕的，因为戴上护腕之后影响球感和球的路线、力量等等的。因此，一般都是不带护腕打排球的。 如果是初学者可以穿长袖。主要还是要看球的质量和自己垫球的姿势是不是准确。带护腕会影响手感，而且不便于击球。击球时，两手臂应尽量伸直、并拢，膝盖微曲，触球瞬间膝盖和腰同时向上松，手臂也自然向上抬起，肩膀向前微拢。适当掌握力度和角度。 初学者打球时最好准备一个护腕，不能太厚，球会垫不起来，也不能太薄，否则没有效果，建议买一个单层的，或者买一个双层短护腕，再把里面的缝线拆掉就可以用了，
因天气日渐趋冷，地区部分河湖水面冻结，居民“滑野冰”现象开始出现，安全隐患突出。为提高居民安全意识，减少“滑野冰”等不安全行为，街道联合河湖管理处第三管理所，重点针对怡龙别墅东侧护城河冻结河面等“滑野冰”集中区域，多措并举开展专项清劝巡查行动。一是现场宣传，提高意识，通过现场悬挂横幅和标语，宣传“滑野冰”的危险性，提高居民安全意识;二是现场清劝，引导退出，告知居民该处冰层较薄...[详情]
1、在黄蚜虫未发或初发时选用10%烯啶虫胺（世佳）1000倍；或40%啶虫脒（更猛）2500倍；或70%吡虫啉（世佳）4000倍；或70%吡蚜酮（恒田）2000倍液叶面喷雾防治。 2、在黄蚜虫普遍发生时，选用10%氟啶虫酰胺（隆施）1300倍；或22%噻虫·高氯氟（阿立卡）1000倍；或50%氟啶虫酰胺（可立施）3000倍；或70%吡蚜酮（恒田）2000倍；或46%氟啶·啶...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，健身 乌鲁木齐市地窝堡社区老人打太极的知识你了解多少呢？一起...[详情]
冰球运动是一项较强的冰上运动，还需要有力量，在学习冰球运动的时候也会有力量的练习。做好挨摔的准备。要有很强的团队意识，打球的时候要合...[详情]
家住西安市乐居场小区的何先生将上一年级的儿子放在小区一家托管班照料，因孩子未按时完成作业，屁股被老师打青。何先生说，孩子7岁，今年刚上学3个月，可能是自我约束能力较差，11月24日，放学后在托管班写作业，未按要求的时间完成，被一位老师用棍子将屁股打青。几天后，听孩子说坐下来屁股疼时才发现。“老师在屁股上打了40下，在手上打了20下”，何先生的儿子小俊（化名）说，他再也不敢去托管班了，看见老师就害怕。记者在乐居场小区这家托管班见到这位老师，她承认打了孩子。“周末下午4时放学，小俊晚10时作业还未写完，我就用拖把棍上的一根塑料杆打了孩子屁股几下，希望孩子受惩罚后能够改正，当天晚上...
去年11月3日，中国留学生江歌在日本遇害。日本警方随后确认犯罪嫌疑人系江歌同住女生刘鑫的前男友陈世峰。案发364天后，当地时间2017年11月11日，江歌的母亲江秋莲和志愿者在日本东京池袋发起请愿。由于日本执行死刑案件非常少，请愿希望判处陈世锋死刑。该案将于今年12月11日-15日审判。 值得注意的是，江歌死后，先江歌一步进门得以幸存的刘鑫并没有参加葬礼，也迟迟没有面对江歌的母...[详情]
57岁台湾歌手江明学持安非他命被捕9月25日报道据台湾媒体报道，歌手江明学日前才因录影途中出车祸缝了100多针，没想到25日在行经台北市市民大道、光复南路口时，遭警员拦下，他神色紧张引起警员留意，发现持有2点多公克的安非他命，带回派出所讯问后，他坦承吸毒。江明学清晨行经台北市市民大道、光复南路口时，被大安分局警员拦下，警方上前发现他的神情有异，在他的同意下盘查后发现，他身上有2...[详情]
今年4月份，石景山幼儿园女教师针扎多名幼童的事件被广泛关注，目前还未完全平息。昨日，昌平赛亚宝贝艺术幼儿园的多名孩子家长称，自己的孩...[详情]
今天上午9时30许，江西省九江市瑞昌县东方星城小区居民刘某冬(1973年出生)与两个女儿刘某馨(2007年出生)、刘某语(2010年...[详情]
